luc1981
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 okt 2008
- Berichten
- 1.135
- Waardering
- 19
Benchpresslog from lazy huggybear
- Topic starter huggybear1968
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.941
- Weergaven 753.827
- Volgers 140
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Thnx...ik vrees niet dat er een podiumplek deze keer in zal zitten.
De tegenstanders hebben tussen 235 en 255 achter hun naam staan, allen hebben dus een gewicht opgegeven wat hoger ligt dan wat ik ooit op een wedstrijd heb gedrukt. Het zal dus vooral "een wedstrijd jegens mezelf zijn" Het streven is dan ook mijn wedstrijdpr te verbeteren (230+).
We zullen zien wat er de 23e in zal zitten
luc1981
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 okt 2008
- Berichten
- 1.135
- Waardering
- 19
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
De vervoermiddelen van mijn concurrenten saboteren zodat ze niet op de wedstrijd kunnen komen?
nickr2
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2010
- Berichten
- 1.515
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 73kg
De vervoermiddelen van mijn concurrenten saboteren zodat ze niet op de wedstrijd kunnen komen?
armen van de concurrenten breken
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
armen van de concurrenten breken
Hahaha, of de scheidsrechters omkopen, opdat ze alle beurten van de concurrentie afkeuren?
nickr2
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2010
- Berichten
- 1.515
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 73kg
Hahaha, of de scheidsrechters omkopen, opdat ze alle beurten van de concurrentie afkeuren?
okee dat is waarschijnlijk makkelijker
en dat ze jouw beurt goedkeuren zelfs als ie niet lukt 
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
nickr2
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2010
- Berichten
- 1.515
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 73kg
dan moet je er veel meer omkopen dat is duurder waarschijnlijkOf mijn concurrenten omkopen zodat ze me laten winnen?
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
dan moet je er veel meer omkopen dat is duurder waarschijnlijk
Dat is wel weer zo, het moet me ook niet teveel gaan kosten, éh
Nou ben benieuwd wat Luc uit zijn hoge hoed tevoorschijn weet te toveren
---------- Toegevoegd om 20:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:23 ----------
Wellicht stiekem een double ply shirt aantrekken of een of meerdere boards onder het shirt stoppen?
Mja...het moet wel IPFaprove blijven hé...
pouwerpaxck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2009
- Berichten
- 1.885
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 125kg
tja, hoop dat alles goed gaat. Ik ben wat te vlug met het plaatsen van de order geweest en heb dus effeniet goed opgelet met betrekking tot de maten. Email naar APT gestuurd of ze dit alsnog op mijn order willen veranderen.
Haastige spoed is...... ....
Got you covered and will make the change :-)
In a message dated 10/18/2010 4:08:12 A.M. Eastern Daylight Time, ----writes:
Zo als jullie hierboven kunnen zien is mijn bestelling aangepast bij APT, ook dat gaat goe bij die gasten
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Got you covered and will make the change :-)
In a message dated 10/18/2010 4:08:12 A.M. Eastern Daylight Time, ----writes:
Zo als jullie hierboven kunnen zien is mijn bestelling aangepast bij APT, ook dat gaat goe bij die gasten
Da's mooi om te horen!
Na het EK zal ik ook een bestelling bij hun plaatsen.
Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Huggy's road to the European Masters Bench Press Championchips (Final Part)
Vandaag dan de laatste training voor het EK.
Een training waarin ik ook nog een heel mooi PR drukte, hetgeen laat zien dat ik goed in vorm ben!
Flat Bench Press:
20x20, 10x70, 10x110, 5x140, 5x170...en toen eens "gek" gedaan en 200kg aan het halter gehangen...wel effies voor alle zekerheid 3 man hulp gevraagd voor het geval het mocht mis gaan.
Nou, toen ik die 200kg uit de haltersteunen pakte voelde ik al aan dat het peanuts was...ik liet de halter gecontroleerd zakken, en drukte hem wel zeer overtuigend uit (touch & go)...volgens mij had ik ook nog wel 205kg kunnen drukken
...jongens ik ben in bloedvorm, dat kan absoluut niet misgaan...ik begin gewoon met 235kg 1e beurt, 2e beurt 242,5kg en 3e beurt 247,5kg en dan heb ik dat record in mijn zak!
Jullie dachten hopenlijk toch niet dat ik vandaag zo te werk was gegaan?...de wedstrijd is zaterdag en niet vandaag
Vandaag was een lichte training die in het kader van "doorbloeding" stond.
Ik ben met bankdrukken tot 3x5x130kg gegaan en had nog wel 2 setjes willen en ook kunnen drukken, maar vond het welletjes. Daarna nog wat "pompwerk" met 3x20x50kg Triceps Pusdown en tenslotte nog 3x15x50kg Latt Pulldown.
Wat valt er verder nog te vermelden?
I feel good! Zowel fysiek als mentaal...heb er wel vertrouwen in dat het gaat goed komen!
Dalijk naar de Ardennen, een heerlijk midweekje relaxen
---------- Toegevoegd om 12:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:21 ----------
Nog niet...over enkele weken wel
Vandaag dan de laatste training voor het EK.
Een training waarin ik ook nog een heel mooi PR drukte, hetgeen laat zien dat ik goed in vorm ben!
Flat Bench Press:
20x20, 10x70, 10x110, 5x140, 5x170...en toen eens "gek" gedaan en 200kg aan het halter gehangen...wel effies voor alle zekerheid 3 man hulp gevraagd voor het geval het mocht mis gaan.
Nou, toen ik die 200kg uit de haltersteunen pakte voelde ik al aan dat het peanuts was...ik liet de halter gecontroleerd zakken, en drukte hem wel zeer overtuigend uit (touch & go)...volgens mij had ik ook nog wel 205kg kunnen drukken
...jongens ik ben in bloedvorm, dat kan absoluut niet misgaan...ik begin gewoon met 235kg 1e beurt, 2e beurt 242,5kg en 3e beurt 247,5kg en dan heb ik dat record in mijn zak!Jullie dachten hopenlijk toch niet dat ik vandaag zo te werk was gegaan?
...de wedstrijd is zaterdag en niet vandaag Vandaag was een lichte training die in het kader van "doorbloeding" stond.
Ik ben met bankdrukken tot 3x5x130kg gegaan en had nog wel 2 setjes willen en ook kunnen drukken, maar vond het welletjes. Daarna nog wat "pompwerk" met 3x20x50kg Triceps Pusdown en tenslotte nog 3x15x50kg Latt Pulldown.
Wat valt er verder nog te vermelden?
I feel good! Zowel fysiek als mentaal...heb er wel vertrouwen in dat het gaat goed komen!
Dalijk naar de Ardennen, een heerlijk midweekje relaxen
---------- Toegevoegd om 12:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:21 ----------
Nog niet...over enkele weken wel
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.837
- Waardering
- 1.502
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
J_zus man!
Dat ben ik niet van je gewend Hugz....
Ik geloofde dus ook ieder woord dat ik las!
En jaloers dat ik weer was!!!
Veel plezier mafketel!
Ik vond het wel grappig
Ik zal me wel amuseren in de Ardennen, zeker weten...lekker uitslapen, goed eten en niet al te fanatiek bewegen
---------- Toegevoegd om 12:38 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:36 ----------
Ik hoop dat je met "mooie gewichten" niet het eerste deel bedoelde, want dat was just a joke
In elk geval bedankt, en uiteraard laat ik jullie wel weten hoe het gegaan is!
---------- Toegevoegd om 12:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:38 ----------
Kreeg net nog een smsje van Walter Janssen...heb je het bordje "Do not shoot me I am not a real bear" omhangen"? En dat ik beter niet kon gaan kayakken aangezien het water nu toch wel erg koud was
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.837
- Waardering
- 1.502
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
[/COLOR]Kreeg net nog een smsje van Walter Janssen...heb je het bordje "Do not shoot me I am not a real bear" omhangen"? En dat ik beter niet kon gaan kayakken aangezien het water nu toch wel erg koud was
Ik ben ooit wel eens als survivalinstructeur door zo'n jachtgebied gefietst met mijn groep mountainbikers. Was verdwaald en moest toch wat.pouwerpaxck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2009
- Berichten
- 1.885
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 125kg
Huggy's road to the European Masters Bench Press Championchips (Final Part)
Vandaag dan de laatste training voor het EK.
Een training waarin ik ook nog een heel mooi PR drukte, hetgeen laat zien dat ik goed in vorm ben!
Flat Bench Press:
20x20, 10x70, 10x110, 5x140, 5x170...en toen eens "gek" gedaan en 200kg aan het halter gehangen...wel effies voor alle zekerheid 3 man hulp gevraagd voor het geval het mocht mis gaan.
Nou, toen ik die 200kg uit de haltersteunen pakte voelde ik al aan dat het peanuts was...ik liet de halter gecontroleerd zakken, en drukte hem wel zeer overtuigend uit (touch & go)...volgens mij had ik ook nog wel 205kg kunnen drukken
Zo gehaast als ik ben en heb ik dus niet verder gelezen als dit. Direct naar de bakker gefietst en een halve rijstevlaai gehaald................................... Nu ik terug ben en de rest ook gelezen heb zal ik de andere helft van de vlaai ook gaan halen. Nu kan ik tenminste met 2 stukken vlaai op je voordeur gooien.................Hahahahaha grapje je liet me godv...... schrikken René dacht echt dat ik onze weddenschap verloren had
Veel plezier Huggy,[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Soortgelijke topics
