Zo is het!...alhoewel men in de krachtsportwereld wel eens zegt dan chin ups / pull ups seperates the man from the boys (de laatsten zoals ik doenGaan wij wel vanaf de bank kijken hoe de rest wel chin ups doet.PS: mooie bench!
dan b.v. een latt pull down) i.p.v. het echte werk 
Zooooooooow, lekker sterruk René!!!!Chin ups is voor light weights.... (of erg sterke gasten als ze van ons gewicht zijn....)
180KG heb jij vrij recent ook nog gedrukt, toch?
Mijn 180 was niet zo mooi en soepel als die van jou hoor. http://youtu.be/4j0WTxxsm-s Zie je wat ik bedoel....
...we hebben het niet over wedstrijdbeurten...gewoon de armen strekken
Thx doe mijn best!
ik was te zeer gefocust op het uitdrukken van het gewicht (het was alweer een tijdje geleden dat ik dit gedrukt heb) en minder (of helemaal niet) gefocust op techniek. Techniek blijft sowieso altijd een verbeterpunt bij me. Domme kracht genoeg Zo is het!...de ideale man ziet eruit als Brian Shawn, de regerend sterkste man van de wereld...ruim 2 meter en 200kg...groter worden zal me niet meer lukken, maar zwaarder zou wel kunnenDe Dire Straits zongen ooit: "the man's too big, the man's too strong." Geloof er ook geen snars van. Hoe kan een man nu te groot en (vooral) te sterk zijn?
Thx Johnny, klopt van die J-curveSterk Kompel! Dat weglopen/in een J-curve duwen is wel heel vaak bij maximale beurten hoor. Bill kazmeier had dat ook met 300kg dus je bent in goed gezelschap!
, maar het was technisch idd een minder fraaie beurt (drukte te ver naar achteren en tikte ook effies een haltersteun aan)...maar goed, heb nog eens een trainingsbeurtje met 190kg kunnen maken en dat voelde lekkerrrrrrrrrr.
