Thx Johnny! Jij overigens ook met je herstel en doelstellingen
---------- Toegevoegd om 18:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:48 ----------
Ik heb ook besloten om het na diverse jaren geheel zonder voedingssupplementen gedaan te hebben te gaan kuren
...hahaha...ik heb het dan wel over iets wat "legaal" is en niet op lijst van verboden middelen van de WADA staat. Ik denk daarbij aan creatine...dat hoeft verder geen uitleg hier op dit forum lijkt me, daar creatine waarschijnlijk een van de bekendste (en meest onderzochte) voedingssupplement ter wereld is. Deze zal ik bestellen bij powersupplements, ik heb daar in het verleden positieve ervaringen mee opgedaan en vind de prijs/kwaliteit verhouding bij hen in orde, daarnaast verkopen ze een van de zuiverste creatine ter wereld; creapure.
http://www.powersupplements.nl/creatine-monohydraat-creapure-600g-30 ---------- Toegevoegd om 19:12 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:57 ----------
Bij mij zal het allemaal nog wat minder zijn René. Ik ben echt benieuwd wat je gaat drukken man. Geen druk, maar ik voel een nieuw PR aankomen voor je Kompel!
Ik ben altijd erg verbaasd en heb enorm respect voor je als ik zie dat je ondanks geen continuïteit van trainen - door omstandigheden waar jezelf niets aan kunt doen - erg sterk bent (en blijft), altijd weer gemotiveerd blijft en het niet opgeeft
Zelf ben ik ook benieuwd wat het gaat worden op het NK RAW...belangrijk is heel blijven en proberen op het juiste moment te pieken. Ik ga in elk geval voor mee dan die 175 van afgelopen jaar en een nieuw wedstrijd PR waar jij het over hebt zou natuurlijk helemaal te gek zijn, maar ik loop liever niet te zeer vooruit...we zien wel waar het schip zal stranden...wil er in elk geval (bijna) alles voor doen...vandaar ook de creatine kuur maar heb ook nog iets anders op het oog, waar ik z.s.m. op terug zal komen.
---------- Toegevoegd om 19:19 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:12 ----------
A BODY BUILT WITH STERIODS DOESN'T BELONG TO YOU!
If at age 16 you looked like Arnold Schwarzenegger when he was 16, you wouldn’t be here right now. Rumor is, Arnold ripped his own umbilical cord out.
The genetically gifted can lift more. Multi time Mr. Olympia champion Jay Cutler bench pressed 315lbs the first time he walked into the gym. Could you do that?
They don't get as sore. They stimulate protein synthesis at a greater rate; they can train more frequently and this ultimately is the key to faster muscle growth. One of my favorite saying,
“You are what you can recover from” so, yeah, they have an unfair advantage.
For you to try to take their advice to get their results is ridiculous. It’s like taking wealth-building advice from a guy who inherited a fortune. Even though he has the money, he doesn’t know how to go from nothing to wealthy. His methods don’t apply to your situation.
With that being said, there ARE a few exceptions. For me to say that you can’t learn anything from any bodybuilders using steroids would be ignorant and hypocritical of me.
Not every juiced up bodybuilder is your enemy, but most of them are because, frankly, they can do 99 things wrong and 1 thing right and still make gains. A good rule of thumb is to avoid bodybuilders with a grade 5 vocabulary and who can’t intellectually explain why they do what they do. They are pretty easy to spot.
Finally, the longer you use steroids, the greater the risks and the greater the chances that you’ll screw up your health, go broke, get addicted, get caught, or all of that. I would say that more than 98% of the people following this newsletter are not signing up for that, which is why I rarely ever discuss steroids, but if you’ve been tempted to try them out, take what I just said seriously.
Here’s my biggest issue with steroids: While your gains come faster, they’re fleeting. A body built with steroids doesn’t belong to you. It’s on loan. You’re renting it for as long as you can keep up the façade. As long as you can afford it. As long as your health doesn’t take a dive. As long as the risks outweigh the rewards. As long as your livelihood depends on it.
As soon as you stop taking the juice, they disappear. You lose practically everything you gained, except a pair of b*ch tits to go with your flab… and a complex. When you build muscle naturally, it’s not going away unless you stop working out. Your gains are permanent. Your body is yours. You built it. You own it. Unless you want to be a pro bodybuilder there's no reason to mess with illegal steroids. Keep training hard, Mike Westerdal CriticalBench.com
tijdens het NK RAW
