rbn87
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 dec 2018
- Berichten
- 1.223
- Waardering
- 1.665
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 15%
Haha ik geloof je meteen!
Top. Gisteren ook 1,5 uur gewandeld na de training. Leuke afwisseling en extra activiteit.
Contest Log Brab0 goes contest ;-)
- Topic starter Brab0
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 807
- Weergaven 46.810
- Volgers 40
-
- Tags
- contest
- Status
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
goed bezig jij
hier in omgeving Eindhoven zijn er ook genoeg natuurgebieden waar we wel eens wandelen met de kids. Hartstikke ontspannend om te doen.
rbn87
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 dec 2018
- Berichten
- 1.223
- Waardering
- 1.665
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 15%
Ah ja in Eindhoven heb je ook veel heide he? Mooi om te lopen inderdaad!goed bezig jij
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
ja die gaan lekker! Maar ik moet wel uitkijken dat het geen ‘gooiwerk’ gaat worden. Het is nu een redelijke vorm en dat wil ik er wel inhouden.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.990
- Waardering
- 10.932
Altijd lastig met rows. Denk je dat je sterker bent geworden, blijkt je vorm toch iets minder strikt te zijn geworden...
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
Cardio 23-06-2020
Wat een volk die je tegenkomt op de fiets zegmoet er af en toe toch wel om lachen.
Volgens mij zag ik jou fietsen...
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Training 24-06-2020
Squat
Opwarmen
5 x 110 KG
5 x 110 KG
5 x 110 KG
5 x 110 KG
Bench press
Opwarmen
7 x 80 KG
7 x 80 KG
7 x 80 KG
6 x 80 KG
Military press
5 x 55 KG
5 x 55 KG
5 x 55 KG
4 x 55 KG
Lekkere training onder de zon 🌞
Ik heb het idee dat ik eindelijk ietsje pietsje leaner begin te worden. En dat werkt wel motiverend. Maar heb natuurlijk nog een lange weg te gaan.
Squat
Opwarmen
5 x 110 KG
5 x 110 KG
5 x 110 KG
5 x 110 KG
Bench press
Opwarmen
7 x 80 KG
7 x 80 KG
7 x 80 KG
6 x 80 KG
Military press
5 x 55 KG
5 x 55 KG
5 x 55 KG
4 x 55 KG
Lekkere training onder de zon 🌞
Ik heb het idee dat ik eindelijk ietsje pietsje leaner begin te worden. En dat werkt wel motiverend. Maar heb natuurlijk nog een lange weg te gaan.
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
rbn87
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 dec 2018
- Berichten
- 1.223
- Waardering
- 1.665
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 15%
Verschil ten opzichte van start log is zeker te zien. Nette progressie!Tussenstand
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
thanks man. ‘Bloed, zweet en tranen’
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.990
- Waardering
- 10.932
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Ik ben gewoon een mauwjanus
1 juli ga ik meten en wegen. De laatste keer dat ik heb gewogen is een paar dagen terug. Toen woog ik (net uit bed) 75.5 KG. Dus ik ben sinds de contest wel wát kwijt.
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
)- Status
Soortgelijke topics
