AndroidHealthClinic

WEDSTRIJD Challenge #2 (december)

Leuke uitdaging! Deadlift was normaal mijn sterkste lift, maar vanwege andere doelen en omstandigheden jaren niet meer gedaan. Eerste poging van mijn kant zal daarom een paar weken op zich laten wachten want ik ga eerst wat oefenen.
 
Goede vraag, zijn straps en belt toegelaten?
Er staat van wel.

M.b.t. de challenge. Ik heb binnenkort een afspraal bij de fysio want m'n knie is nog steeds fucked. Heb al bijna een jaar amper zwaar benen kunnen/durven trainen.

Kweet nog niet of ik mee gaan doen aan deze. Ik wacht eerst ff af wat er aan de hand is met mijn knie voordat ik mogelijk iets permanent beschadig.
 
Te snel gelezen 😊
 
Straps en belt toegestaan

Maar mensen die dit niet hebben dan?
 
  • Like
Waarderingen: Vonk
Terug
Naar boven