MuscleMeat

corpaul's trainingslog

Jezus wat een volume..

Nice!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.043
chopperbob zei:
Bodybuilder !!!1
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ik wilde ook bijna handschoentjes aantrekken!!1!!!1!1!1

---------- Toegevoegd om 18:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:26 ----------

oja 3x15 BW hyperextensions vergeten

---------- Toegevoegd om 18:30 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:29 ----------
Spencer zei:
Jezus wat een volume..

Nice!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

thx :) was wel in een uurtje klaar dus ging eigenlijk wel snel
 
Ook lekker hoog in reps!
Volgens mij hebben wij precies dezelfde apparaten, alleen geen hacksquat.
Behoorlijk volume ook, dat ga je zeker voelen morgen.
 
zeker een onderkoffer botjebuilder hier!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.046
Dat je uberhaupt nog kon lopen na die training :p
Jeez man wat een leg press, ik ken dat apparaat wat jij bedoeld wel... die gewichten zijn echt bizar :thumb:
 
Goed bezig. Als ik dat ga doen met een beentraining kan ik tussen 6 planken.;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.049
Ace1990 zei:
Dat je uberhaupt nog kon lopen na die training :p
Jeez man wat een leg press, ik ken dat apparaat wat jij bedoeld wel... die gewichten zijn echt bizar :thumb:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

thx, heb eigenlijk niet zo'n idee of het veel is :) de meesten die die legpress daar doen doen het met 40kg geloof ik (net als de rest van de apparaten)

dumba zei:
Goed bezig. Als ik dat ga doen met een beentraining kan ik tussen 6 planken.;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

danku
 
Die legpress sessie lijken een beetje op century's a la Erik Fankhouser :D
Are you turning bodybuilder on us? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.052
Hahaha, tijdens de leg press kun je je benen een beetje uit elkaar doen natuurlijk zodat je pens ertussen kan! ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.054
Deze trainingen zijn prima te doen met verderop in de week een squat/deadlift training al zal je dan wel het volume moeten aanpassen en kijken wat voor je werkt :).

Goed getrained corretje
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.056
TheMistery zei:
Deze trainingen zijn prima te doen met verderop in de week een squat/deadlift training al zal je dan wel het volume moeten aanpassen en kijken wat voor je werkt :).

Goed getrained corretje
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thx maar moet nog ff kijken of ik het in die vorm ga gieten. Denk dat het voorlopig nog 1x UB, 1x LB en 1x events zal zijn.
 
Bodybuilder van binnen, he? :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.058
Zo'n mn quads zijn aardig naar de klote. Lazerde net bijna van de trap af (en dit is pas dag 1 :) ). Heb trouwens vandaag m'n PeptoPro binnengekregen en ik kan melden dat het echt ****ing smerig is. Beter maak ik de gains van m'n leven erdoor!!1!1!
 
Laat even weten hoe die PeptoPro is, misschien het kopen waard.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.060
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

T
Home gym avonturen
4 5 6
Reacties
107
Weergaven
4.667
TvdH
T
S
Snowke 24, nieuw jaar; nieuw log
3 4 5
Reacties
81
Weergaven
8.113
snowke90
S
T
  • Gesloten
T's homegym log - Road to 200kg DL
10 11 12
Reacties
234
Weergaven
30.511
TvdH
T
S
Snow Strongman Log
2 3 4
Reacties
76
Weergaven
11.698
snowke90
S
N
Nick's poging tot een log.
2
Reacties
24
Weergaven
2.054
Nick Name
N
Terug
Naar boven