- Lid geworden
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.768
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Topic Starter
- #101
Je kunt ook de stang van voor je kin even een dipje laten maken voor je de rep maakt.
Dan heb je net als bij Squats (itt Deadlift bijv.) een voordeeltje van de stretch.
Dat probeer ik ook wel eens, maar meestal wordt het dan een push press