MuscleMeat

dr bench's log

  • Topic Starter Topic Starter
  • #401
ik wacht op de officiele uitslagen:)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #403
nee, de kont kwam van de bank, maar volledig uitgedrukt na 2 sec stilstand

ik moet mijn benen/voeten anders zetten zodat de kont op de bank blijft
 
Je moet gewoon zorgen dat je grote, slappe, hangende, druipkont krijg.
Dan krijg je hem niet meer van de bank af! :D
 
Dat zei Ilja ook al. ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #407
ga ik doen as zaterdag in denemarken.
het doel is 182,5kg:)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #409
het NR is nu 180kg.....
 
Proficiat met jullie welverdiende 3e plek in de bankdrukcompetitie :thumbs:
Sterk team hebben jullie nu!

Jammer dat je bij die 2e en 3e beurt met de billen van de bank kwam...een puntje om aan te werken richting het NK.
Volgende keer wel de chocomel niet vergeten, want ik had het hem bij me! ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #411
!143%454 ik had hem ook bij me...........
 
Mooie wedstrijd. Bedankt voor het helpen vandaag:). En natuurlijk voor het mee mogen doen:D. Jammer van die 2 beurten, het zit er makkelijk in, maar inderdaad, die kont he...

Je moet gewoon zorgen dat je grote, slappe, hangende, druipkont krijg.
Dan krijg je hem niet meer van de bank af! :D

Misschien kan ie n stukje van jouw pens op zn reet plakken?;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #414
waar blijven die uitslagen???
 
Begrijp ook niet waarom dat zo lang moet duren
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #417
mijn elleboog doet pijn:( ik kan het niet buigen of strekken
 
:(

Elleboog van je broer ook in puin?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #419
ja zit in de familie zeker:D
 
dat vroeg ik gisteren ook al.

En ik heb het gisteren alreeds ook uitgelegd, ik ben afhankelijk van Wim Bevers...hij regelt dat, en als ik ze heb pas dan kan ik ze op de website van de NPB zetten, niet eerder, ik kan moeilijk wat uit mijn duim zuigen, toch? :rolleyes:
 
Terug
Naar boven