Fitness Seller

DwarvenWarrior's quest...

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
DwarvenWarrior zei:
Dwarf heeft vandaag lekker in het zwembad gelegen! :D
25 minuten baantjes trekken, afwisselend polocrawl, schoolslag en rugslag. DAT was lang geleden zeg..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Dat is inderdaad een goede training ter afwisseling, dat zwemmen ... ik weet dat balletdansers, turners en worstelaars de top 3 van best getrainde atleten uitmaken: zwemmers komen dan op plaats 4? ???
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8.162
Nee, bodybuilders ontbreken in dat rijtje!
 
Polocrawl, lekker met je hoofd boven water! ;)
 
En vooral niet vergeten flink fanatiek met je benen te trappelen tijdens polocrawl. :cool: Dan wordt het instant HIT :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8.166
ik heb af en toe ook een baantje op max tempo gedaan! :D
...niet heel erg hard dus.
 
25 minuten baantjes trekken... pfffff damn.
 
Dat heb ik nog nooit gezegt en zou ik ook nooit zeggen!

Ik heb respect voor jou:)
 
lekker in het zwembad dobbeleren, volgens mij is dat een van de beste cardio oefeiningen:)

Lekker geslapen, ik ga het zo ook even proberen:)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8.172
Slapen ging matig: stelletje herriemakers op de gang! :mad:
 
Volgens mij was het skinnie :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8.177
Nieuwe schema gekregen - wordt wat minder gewicht pakken.
Bij deze stop ik even met het posten van mijn trainingen (ik durf te wedden dat er anders elke week weer commentaar komt op het aantal herhalingen en de soort oefeningen - daar heb ik gewoon niet zo'n zin in).
Ik blijf natuurlijk wel posten wat ik kort samengevat heb uitgevoerd (spiergroepen en evt. wat leuke dingetjes), en natuurlijk de bergen cardio die ik ga doen. :D
 
Oh, jammer dat je stopt met je trainingen posten... En je voeding, heb je daar ook een nieuw schema van??
 
Geheimhouding is geboden Dwarfje..? ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8.180
flowergrrl zei:
Oh, jammer dat je stopt met je trainingen posten... En je voeding, heb je daar ook een nieuw schema van??
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ach, ik zal wel samenvattingen posten hoor - het is niet dat ik helemaal stop met trainingen posten. Alleen niet alles tot op de letter hoeveel sets en hoeveel reps.
Voeding had ik al een nieuw schema van. Ik ga nogal lekker op weinig carbs (voel me daar ook prima bij, heb geen kh's nodig vlak voor m'n training) en ga daar ook lekker mee door. Heb vooral veel vis en eieren die ik eet, en biefstuk :lick:
Hummer zei:
Geheimhouding is geboden Dwarfje..? ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Laten we het daar op houden.
:cool:
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.604
wovano
wovano
bolkopschroef
Supercut
2 3
Reacties
52
Weergaven
8.980
bolkopschroef
bolkopschroef
A
Hoi iedereen
Reacties
12
Weergaven
1.528
A User B
A
Sanca Saxon
IVDM - April 2019 - Bosco55555
2 3
Reacties
56
Weergaven
22.761
Pleister
Pleister
Sanca Saxon
IVDM - Februari 2019 - Wovano
2
Reacties
27
Weergaven
18.769
Xrp
X
Terug
Naar boven