- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.223
- Waardering
- 65.249
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #41
Hebben we een goede keuze gemaakt door het bw te houden? Worden we te soft?Je bedoeld zoals als 1 post boven je?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Hebben we een goede keuze gemaakt door het bw te houden? Worden we te soft?Je bedoeld zoals als 1 post boven je?
1000 herhalingen is het huidige aantal herhalingen wat je moet verslaan of zie ik het nou verkeerd?
Worden we te soft?
Ja sorry, je postte toen mijn pagina al geladen was, dus zag het niet totdat ik mijn reactie postteJe bedoeld zoals als 1 post boven je?
Ik zie niet meteen volledige herhalingen...Nou ik vind hem toch wel pittig, maar deed het op het einde van benen trainen.
Was ook wel benieuwd of er überhaupt goede tussen zitten.
Ik moet zeggen dat ik het net geprobeerd heb maar ook niet super goede bewegingen kan doen, ik zal eens een poging proberen doen.Ik zie niet meteen volledige herhalingen...
de eerste 3 mss ofzo?Ik zie niet meteen volledige herhalingen...
Ik heb 't geprobeerd, 74 herhalingen gekund zonder bounce ofzo, lekker traag maar naar mijn gevoel heb ik geen groot genoege beweging ofzoIk zie niet meteen volledige herhalingen...
Daar was ik al bang voorIk zie niet meteen volledige herhalingen...
Is toch meer dan niksde eerste 3 mss ofzo?
de eerste 3 mss ofzo?
Ik zie niet meteen volledige herhalingen...
Ik heb 't geprobeerd, 74 herhalingen gekund zonder bounce ofzo, lekker traag maar naar mijn gevoel heb ik geen groot genoege beweging ofzo
Ik had het juist heel traag gedaan (ook langer dan 90 seconden) maar na een stuk of 10 reps zegt mijn instinct waarschijnlijk dat ik niet zo hoog meer kan.Ik denk dat je te snel wil zijn waardoor je niet hoog genoeg kom. Begin langzaam tot je het “gevoel” van de hoogte heb en ga dan versnellen.
Moet echt wat gewicht op, dit tellen is niet te doen en heeft weinig met kracht/uithoudingsvermogen te maken.