broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
Forum Competitie 2019, Challenge n°8: Sumo deadlift
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 165
- Weergaven 24.826
- Volgers 33
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
157.5Niet naar luisteren man. Tuurlijk ga je gewoon 155 als je op 156 uitkomt. En ik dacht dat ik een lichtgewicht was met men 84kg
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Mag ik met de helft dan?
Als we dan toch uitzonderingen maken.
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.890
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
Thanks.Je doet ze netjes man!
Waar train je trouwens; lijkt me wel een chille gym?
Fight and Power Academy Amersfoort. Was ooit een betere gym. 10 jaar geleden stond het vol met plate loaded hammer strength machines en was het hardcore. Heb daar g-men onze strongman bijvoorbeeld ontmoet. Nu staan al dat soort dingen ook in fitforfree etc. Het is nu meer functional training. De vloer voor MMA is groter geworden en de fitness is nu nog enkele plate loaded machines, een track met een prowler en een groot crossfit achtig rack en een life fitness crossover met wat pulley's. Wel wat meer specialty bars, kettlebells, slam balls, bulgarian bags, landmines en voldoende plates. Vermaak me er nog wel. Het is wat rustiger dan vroeger, maar dat is ook wel ok.
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
@bodybuilding.nl @Sanca Magni de vorige challenge staat nog in de banner
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
12 reps
BW = 71.3 kg
Gewicht = 107.5 kg
Inclusief mooie faal bij de eerste rep
Heb toevallig aankomende vrijdag 2xBW (=142.5) voor 2 reps geprogrammeerd staan, dus dat wordt dan m'n bonus inzending
Boh sterk hoor! Ik mik zelf ook op een 12 reps. Hoop dat het lukt morgen, deze ochtend opgestaan met een linker kuit als steen... krijg men voet niet plat op de grond als ik volledig recht sta -.-
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 22.089
- Waardering
- 3.702
12 reps
BW = 71.3 kg
Gewicht = 107.5 kg
Inclusief mooie faal bij de eerste rep
Heb toevallig aankomende vrijdag 2xBW (=142.5) voor 2 reps geprogrammeerd staan, dus dat wordt dan m'n bonus inzending
Nette prestatie maar Ik kan zo echt niet zien of dit sumo is?
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
Vanaf armen binnen de benen is, is het sumo naar mijn weten
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 22.089
- Waardering
- 3.702
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
Zet je helderheid dan wat hoger
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Lekker bezig @ProudPizza !
Benieuwd of ik in de buurt ga komen.
Benieuwd of ik in de buurt ga komen.
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Dankje!
Je hebt gelukkig nog 4 weken
Dit is sumo ja
Thanks! Veel succes alvast
Ik had eigenlijk meer pomp verwacht, viel me gelulkig mee
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.890
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
12 reps
BW = 71.3 kg
Gewicht = 107.5 kg
Inclusief mooie faal bij de eerste rep
Heb toevallig aankomende vrijdag 2xBW (=142.5) voor 2 reps geprogrammeerd staan, dus dat wordt dan m'n bonus inzending
Nice!
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.890
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Net de bonus proberen doen, epic fail.
Moet 210kg trekken voor de bonus. Normaal is dat men single @8. Vandaag zelfs geen liftoff. Gisteren heavy squats in pr range. Vandaag tijdens opwarming deadlift stonden mijn glutes en lowback opeens op ontploffen van de pump. Tzal voor een andere keer zijn dus. Hopelijk vind ik deze maand nog tijd, want het word super super druk en deze challenge hoopte ik wat punten te score hehe
Moet 210kg trekken voor de bonus. Normaal is dat men single @8. Vandaag zelfs geen liftoff. Gisteren heavy squats in pr range. Vandaag tijdens opwarming deadlift stonden mijn glutes en lowback opeens op ontploffen van de pump. Tzal voor een andere keer zijn dus. Hopelijk vind ik deze maand nog tijd, want het word super super druk en deze challenge hoopte ik wat punten te score hehe
- Lid sinds
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.624
- Waardering
- 4.939
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
heeft ook maar een poging gedaan. 69.9 schoon aan de haak. - Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Soortgelijke topics
WEDSTRIJD
Challenge #2 (december)