Fotolog Hokaatje

[Robke78]

Lijkt me wel lekker om in de gym te hebben

 

[Hokaatje]

Valt me weer zwaar tegen van je

Klik om te verkleinen...

Sorry

 

[Pillz]

Sorry

Klik om te verkleinen...

Is in orde, maar laat het niet weer gebeuren

 

[Hokaatje]

Tussenstand na 7 maanden.
Helaas zijn de recente foto's met gsm gemaakt en niet echt te zien dat ik al droger word.

 

[Pillz]

Echt wel duidelijk verschil te zien.

Keep it up

 

[Natty87]

Mooi resultaat!

 

[marina1975]

gaat goed!

 

[SP1988]

Indd goed resultaat!!

 

[Robke78]

goed goed !

 

[Hokaatje]

Ben ook erg blij met het resultaat.
Kan niet wachten tot t buikvet weg is en we kunnen gaan bouwen

 

[Hokaatje]

Ik zit nu 2 weken in de cleanbulk. Het valt mij niet tegen niet meer te cheaten en blij dat ik ff meer mag eten.
Het shapen gaat lekker vind ik zelf. Op dat nare buikvet na. Alles is al behoorlijk droog alleen het laatste buikvet is hardnekkig

(Sorry mannen, voor de foto weer ff mn shirtje uitgedaan, zo train ik dus nog steeds niet )

 

[iheartfitlife]

Bedankt allemaal.

@LeonM bedankt voor de tip, wil je uitleggen waarom niet?

Klik om te verkleinen...

ikzelf heb hier nog geen problemen mee ondervonden, MAARRRR het op mijn allstars vind ik het persoonlijk prettiger..

anyway super resultaat! mag je behoorlijk trots op zijn!(Y)

 

[Hokaatje]

Tnx!

 

[Waterman94]

Tnx!

Klik om te verkleinen...

Oud topic, maar ben je nog steeds actief? Ik ben benieuwd naar nieuwere resultaten?

 

[johnyjordaan]

Oud topic, maar ben je nog steeds actief? Ik ben benieuwd naar nieuwere resultaten?

Klik om te verkleinen...

ik ook

 

[Hokaatje]

Wat leuk dat jullie benieuwd zijn!
Ik ben nog steeds bezig.
Buikvet is echt mega hardnekkig bij mij. Buiten dat om, ben ik best droog.
De bovenste blokjes waren te zien, maar na 1,5 week vreten vanwege kerst en oud en nieuw, is dat natuurlijk weer ff weg.
Deze maand ga ik 2x/week naar mn pt.
Thuis train ik ook nog met dumbbells en hiit.
Maandag begonnen met lowcarb en dit is t/m a.s vrijdag.
Daarna weer 3 dgn het gewone voedingsschema en de 4e dag low carb.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Waterman94]

Blij om te zien dat iemand na zo veel vooruitgang gewoon door is gegaan. Meestal vind ik topic van mensen die goed resultaat hebben en dan zeggen ze over een maand plaats ik een nieuwe foto. En dan hoor je nooit meer wat van ze

 

[Hokaatje]

Ik blijf doorgaan want mn buik is nog niet zoals ik wil.
Vet moet weg en de sixpack mag wat zichtbaar zijn.
Hopelijk gaat dat lukken voor deze zomer.

 

[johnyjordaan]

Ik blijf doorgaan want mn buik is nog niet zoals ik wil.
Vet moet weg en de sixpack mag wat zichtbaar zijn.
Hopelijk gaat dat lukken voor deze zomer.

Klik om te verkleinen...

Buikvet is bij mij ook het laatste dat weg gaat.

 

[Hokaatje]

Hier helaas dus ook.
Soms frustrerend omdat als ik gemeten word, 3 puntsmeting, mn buik hetzelfde blijft en mn rug of mn tricep wel is afgenomen.
Gewoon stug doorgaan en spelen met de macro's.