g-mens log

[RichardV]

Beestachtige workout!
En doe voorzichtig met je knie

 

[chunky]

Sterke box man! Gaat nogsteeds de goede kant op, hopen dat je knie geen problemen geeft.

 

[salieri]

gaat goed
monstrueus volume ^^

 

[g-men]

Volume is normaal zelfs aan lage kant, maar op woensdag is altijd max 1,5 uur en nu had ik zelfs minder de tijd.

Maar volume was blijkbaar zo groot van afgelopen di en woe dat ik net bij thuiskomst volledig ben gecrashed en gewoon een uur in een k*thouding op de bank in slaap ben gevallen (zeg maar coma). Dus ga morgen maar trainen ipv vandaag.

 

[Ryu]

Haha , hoe hardcore kan je gaan!

 

[Viking1012]

Mooie boxsquat!

 

[Own Sculpturer]

Haha , hoe hardcore kan je gaan!

Klik om te verkleinen...

Geen veer in zn reet steken he,voor de one and only G-men is dit eigenlijk maar te p*ssy voor woorden.

Spoiler

Bedankt nog voor de peptalk gijs.

 

[Ano_1990_4]

ja idd een pretjevan 220 ik had toch zeker 300 verwacht

slecht hoor
zeker ook een verhuizinkje gehad of zo?

 

[Ryu]

Ik stel voor dat g-men de sticky's maar even doorleest.

 

[Ano_1982_9]

ja idd een pretjevan 220 ik had toch zeker 300 verwacht

slecht hoor
zeker ook een verhuizinkje gehad of zo?

Klik om te verkleinen...

Kijk eens aan, ik wist niet dat MWB ook nog leefde..

@G-men: lekkere training weer, maar pas op met die knie!

 

[Ano_1990_4]

Kijk eens aan, ik wist niet dat MWB ook nog leefde..

@G-men: lekkere training weer, maar pas op met die knie!

Klik om te verkleinen...

ben al weer maanden alive zeker over me heen gelezen
maar ja jij ben dan ook groot geworden en ik het zelfde dus dan krijg je dat

 

[g-men]

Dank u wel heren voor de motivatie morgen UB2 en zaterdag events strongman ik zal even denken aan deze woorden en er nog een schepje bovenop doen!!

 

[Ano_1982_9]

Ben ik wel benieuwd naar naar die events training van zaterdag! Wat staat er allemaal op het menu..?

 

[RobbertK]

Events bij Simon?

 

[Ryu]

Ey gijs, wanneer ga je weer een strongman/powerlifting/schotland achtige wedstrijd draaien? Als het in de buurt is wil ik wel eens spieken, want het is hier best populair in friesland. Lijkt me wel leuk om misschien ook een keer te doen.

 

[g-men]

Op het menu staan in ieder geval deadlift (hoort zo he op zaterdag plus 300 moeten we halen eind dit jaar)

Daarna Stones, Yoke, holds en zelf wil ik in ieder geval ook Boom doen.

 

[g-men]

Is idd bij Simon, en qua wedstrijden Tja moeten we even kijken, in ieder geval gaan we met heel DBB de B klasse van Landsmeer overvallen. Mss Hoekse Waard? Amsterdam weer.

 

[Stahmixson]

Ey gijs, wanneer ga je weer een strongman/powerlifting/schotland achtige wedstrijd draaien? Als het in de buurt is wil ik wel eens spieken, want het is hier best populair in friesland. Lijkt me wel leuk om misschien ook een keer te doen.

Klik om te verkleinen...

HIGHLAND GAMES

Sucses Gasten bij Simon !

 

[T M O S]

laat ff wat horen van je maat!
moet ff weten wat er gaat gebeuren he morgen!

bel of sms me ff want ben miss niet meer op internet

da da

 

[g-men]

Is goed Hans by the way als je dit nog leest, kom je oppikken om 10 uur.