- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Hoeveel mannen doen mee aan de sterkste man van Nederland dan?
Daar gaat het niet om... verpest het nou niet voor mij
g-mens log
- Topic starter g-men
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 26.224
- Weergaven 1.898.956
- Volgers 303
-
- Tags
- log
pega
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 nov 2005
- Berichten
- 497
- Waardering
- 0
Hoeveel mannen doen mee aan de sterkste man van Nederland dan?
Daar gaat het niet om... verpest het nou niet voor mij
vorig jaar deden er toen niet 15 mee?
ik zou het niet eens meer weten......
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
nog ff wachten tot het nk.......
Haha toch in mijn log aan het snuffelen
Volgens mij heb ik met de kwalificatie al bewezen dat ik sterk ben toch?
Of ik sterk genoeg ben om de onderdelen op de finale goed te lijf te gaan moet idd nog bezien worden
pega
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 nov 2005
- Berichten
- 497
- Waardering
- 0
Haha toch in mijn log aan het snuffelen
Volgens mij heb ik met de kwalificatie al bewezen dat ik sterk ben toch?
Of ik sterk genoeg ben om de onderdelen op de finale goed te lijf te gaan moet idd nog bezien worden
Nee joh ik ken je eigenlijk niet..... en heb ook niets van je gelezen....
ik zag je voor het eerst bij noord aan het werk........goed gedaan!!
en vind het super hoor voor je dat je je geplaatst hebt, ik zou graag in je schoenen staan haha.... maar zit er niet in denk ik.
ik zal je een beetje gaan volgen.... heel veel succes bij het nk.
groet'n
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 5.972
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 134kg
Je zei dat je de lichtste deelnemer ooit zou zijn, volgens mij ook de enige deelnemer die ooit heeft mee gedaan aan BB wedstrijden
Helaas, die vlieger gaat niet op
Je zou Richard eens om oude foto's moeten vragen
pega
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 nov 2005
- Berichten
- 497
- Waardering
- 0
Helaas, die vlieger gaat niet op
Je zou Richard eens om oude foto's moeten vragen
En zo zijn er nog een aantal hoor......
Ik was ooit ook een bodybuilder die geen karakter had om helemaal droog te worden .... en toen ben ik maar sterksteman gaan doen haha..... nu heb ik een geoorloofd buikje haha
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 5.972
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 134kg
En zo zijn er nog een aantal hoor......
Ik was ooit ook een bodybuilder die geen karakter had om helemaal droog te worden .... en toen ben ik maar sterksteman gaan doen haha..... nu heb ik een geoorloofd buikje haha
Toch ben jij niet echt vet te noemen vind ik.. Je staat er toch droog genoeg bij.. Tenminste, toen ik je zag wel
pega
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 nov 2005
- Berichten
- 497
- Waardering
- 0
Toch ben jij niet echt vet te noemen vind ik.. Je staat er toch droog genoeg bij.. Tenminste, toen ik je zag wel
nou bedankt voor het compliment haha... maar wanneer was dat dan ? lang geleden zeker?
Ik sta wel droog haha maar op een andere manier haha
Laatst bewerkt:
pega
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 nov 2005
- Berichten
- 497
- Waardering
- 0
Vorig jaar Truckpull voor tweetallen
ow daar haha... wa leuke wedstrijd voor ons ja haha.... maar daar kregen we zwarte t-shirt en dat kleed af
.....
Laatst bewerkt:
pega
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 nov 2005
- Berichten
- 497
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 2 mei 2007
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Volgens mij doet hij dat in Raalte.
- Lid sinds
- 2 mei 2007
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Helaas, die vlieger gaat niet op
Je zou Richard eens om oude foto's moeten vragen
Welke Richard bedoel je dan?
Ach vrijwel alle vormen van krachtsport (waar onder bodybuilding) hebben natuurlijk wel een beetje overlapping.
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
2 jaar terug begonnen bij JP, daarna af en toe bij Simon's powergym. Nu regelmatig bij de loods in Raalte van Robbert Wolters. Ik heb ook farmers, yoke, sled, tire thuis.
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
nou bedankt voor het compliment haha... maar wanneer was dat dan ? lang geleden zeker?
Ik sta wel droog haha maar op een andere manier haha
lol sterkte man
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Vandaag weer training LB.
6 min fietsen
Oef 1 Deadlift
10x70
5x120
5x170
3x200
3x240
2x280 PR
2x280
2x280 haha 2e rep b*ch of a hitch.
note: binnenkort de 305 aanvallen.
Oef 2 Powercleans
5x70
5x100
5x100
5x100
5x100
5x100
(kan best volume pr zijn geen idee)
Oef 3 High boxsquat against bands (small bands)
5x100+bands
5x140+bands
5x180+bands
3x200+bands
Oef 4 45% hypers against band (small band)
10xbw+band
10xbw+band
10xbw+band
10xbw+band
Volume bewust wat lager, had nog wel graag leg ext gedaan maar ben nog steeds niet helemaal hersteld van vorige week. Morgen laatste werkdag dan is het meivakantie.
6 min fietsen
Oef 1 Deadlift
10x70
5x120
5x170
3x200
3x240
2x280 PR
2x280
2x280 haha 2e rep b*ch of a hitch.
note: binnenkort de 305 aanvallen.
Oef 2 Powercleans
5x70
5x100
5x100
5x100
5x100
5x100
(kan best volume pr zijn geen idee)
Oef 3 High boxsquat against bands (small bands)
5x100+bands
5x140+bands
5x180+bands
3x200+bands
Oef 4 45% hypers against band (small band)
10xbw+band
10xbw+band
10xbw+band
10xbw+band
Volume bewust wat lager, had nog wel graag leg ext gedaan maar ben nog steeds niet helemaal hersteld van vorige week. Morgen laatste werkdag dan is het meivakantie.
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Thnx Wietse, vandaag pak opgehaald bij Dave Mossing. Inzer max dl. maat 36 is jammer genoeg te groot. Zal waarschijnlijk een 34 ofzo moeten hebben. Iemand nog?
- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
