AndroidHealthClinic

g-mens log

Ik pak even me vergrootglas erbij om de foto's te bekijken. :D
 
haha ik val niet zo op donkere meisjes, maar ik zag die foto's en zij was de gene die me meteen op viel, wat een lekker wijf. had ze ook nog van die lekkere ronde billen? :p

ik normaal ook niet maar ohw broeder!Ik had ter plaatse mijn pink er afgebeten voor een coïtus date met haar!
Ook een super mooie kont!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.929
huh nee man ik val niet op donker...

Vandaag LB arm ontzienfrustratietraining.

6 min fiets

Oef 1 45% legpress
20x170
15x210
12x250
10x290
8x330
6x370
6x410
6x450
5x500
5x530 met kniebanden
5x560 met kniebanden
3x600 met kniebanden

Oef 2 Legext
15x20
15x30
15x40
15x50
15x60
10x70
6x80 full bl

Oef 3 Liggende legcurl
15x20
15x30
15x40

hmm hams zijn nog kapot '/d wedstrijd

Oef 4 back ext
10xbw
10xbw
10xbw
10xbw

Oef 5 Zittende kuiten
15x50
15x50
15x50

Ach in ieder geval weer wat gedaan.
 
haha oke jammer, maar net wat je zegt mss wel beter ook :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.933
En nu kappen over kontjes van negerinnen:mad: Ik heb alweer getraind ja.
 
:Deerst wat lovende woorden over z'n training en dan weer over negerinnen kontjes........ ok!:D
 
600kg op de legpress damn, is dat geen pr?
 
Kan je die een keer filmen gijs?
 
Gijs wat ben je ook een beest.
Brutal mental power!
Netjes dat je die stone er alsnog op kreeg; ik dacht die gast houdt het voor gezien.
En die ISAF-boom; ****ing nasty zag dat eruit man!

Mooi verslag en mooi de comments van je fans hier.

Bigger, stronger, better next time!

ps; ben jij niet een van de lichtste deelnemers?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.939
Gijs wat ben je ook een beest.
Brutal mental power!
Netjes dat je die stone er alsnog op kreeg; ik dacht die gast houdt het voor gezien.
En die ISAF-boom; ****ing nasty zag dat eruit man!

Mooi verslag en mooi de comments van je fans hier.

Bigger, stronger, better next time!

ps; ben jij niet een van de lichtste deelnemers?

IFSA boom Loo. Ja en voelde ook ****ing nasty. Maar binnenkort liggen er hier thuis een houten en ijzeren boom en zal ik ervoor zorgen dat dat mijn beste event gaat worden. Dit accepteer ik niet:mad:

En ja ben de lichtste deelnemer.

---------- Toegevoegd om 23:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:27 ----------

600kg op de legpress damn, is dat geen pr?

Nee.

Kan je die een keer filmen gijs?

Zoek naar het filmpje van Ronnie en beeld je dan in dat er een paar schijven minder aanzitten.

Ik vind de legpress filmen nou niet zo spannend. By the wat heb ook nog steeds geen camera en krijg alleen filmpjes als ik bij min vriendin train die ze maakt met de telefoon.
 
Hee Gijs, ik heb je log gevonden, was even gezellig hè gisteren!
Ik vond je wel een derde groter geworden in de drie jaar tijd dat ik je niet heb gezien :D

Maar die blokjes kunnen dieper hè, jeweetwel :p en dikke armen kweken door ze te kneuzen :rolleyes:
 
Terug
Naar boven