- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
g-mens log
- Topic starter g-men
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 26.227
- Weergaven 1.899.843
- Volgers 303
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
Insane shit !! 
Alleen waarom ga je zover met je rug naar achter op het bovenste punt van je deadlift of lijkt dat maar zo.
Ik had gelezen op T-nation dat het niet de juiste techniek is.
http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance/mastering_the_deadlift_part_ii
Bij step 5
Alleen waarom ga je zover met je rug naar achter op het bovenste punt van je deadlift of lijkt dat maar zo.
Ik had gelezen op T-nation dat het niet de juiste techniek is.
http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance/mastering_the_deadlift_part_ii
Bij step 5
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.129
- Waardering
- 7.036
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
mooi deadlift pr
(geen kunst ook met een zwevende barbell)
Zijn anti-gravity schijven. Zijn nieuwe techniek voor explosieve lift off te ontwikkelen als de bands en chains niet meer voldoende zijn. Gijs heeft altijd de laatste nieuwe trainings shit ter beschikking :O
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
Boeije
Cool Novice
- Lid sinds
- 9 jul 2007
- Berichten
- 211
- Waardering
- 3
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
johan22
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2008
- Berichten
- 4.867
- Waardering
- 278
die ecto instructeurs maken zich meer druk dat hij het gewicht laat vallen
Ik vond de klap maar lafjes met 310..
Brute deadlift Gmen.
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
terrestris
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2004
- Berichten
- 1.521
- Waardering
- 3
DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
Yep, die is niet helemaal goed gegaan blijkbaar, zal hem nog eens uploaden
---------- Toegevoegd om 22:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:22 ----------
Ik zal hem nog een keer uploaden, is niet helemaal goed gegaan, wil je die van 312,5 ook nog ??
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.129
- Waardering
- 7.036
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
ja die had ik ook gefilmd, is goed
DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
http://www.youtube.com/watch?v=LC_JsTspgho
het eerste filmpje van je 310 deadlift is niet goed / pakt hij helaas niet
het eerste filmpje van je 310 deadlift is niet goed / pakt hij helaas niet
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.129
- Waardering
- 7.036
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
dinsdag 22 december moet ik maxxen @ deadlift gijs ik vind dat jij maar is in den haag mee moet komen trainen...!
Ik wil best een keer met je trainen hoor. Komen we jou kant op als je vrijkaartje regelt.
haha goede redenatie bro.
