g-mens log

[Frenkpie]

Ik heb die pagina gelezen. Maar ik vind de voorspellende waarde van zoiets toch vaak iets wat je met een korrel zout moet nemen.

 

[g-men]

Ik heb die pagina gelezen. Maar ik vind de voorspellende waarde van zoiets toch vaak iets wat je met een korrel zout moet nemen.

Klik om te verkleinen...

Dat is ook zo en de laatste passage in het grote artikel zegt dat ook. Echter dit is gebaseerd op vele bodybuilders en metingen aan de hand daarvan. De formules zijn ontwikkeld op basis van deze metingen en dat is het leuke daarvan.

 

[Jesaja]

Sarcasm mode of serieus Jesaja

Klik om te verkleinen...

Serieus deze ene keer.

 

[g-men]

Is it really realistic to think that these equations predict your muscular potential? Well, honestly, no. These equations represent the achievements of some of the drug-free bodybuilding world's greatest champions. A quick glance at Table 1 will show that none of the listed champions attained all of the predictions in each of their body parts. Statistically, it's very unlikely that you will achieve any of the measurements, in lean condition (i.e. with visible abs), that the equations predict for you. But even if only one in a thousand people will reach that level, how do you know that person is not you unless you try? Someone will indeed surpass these predictions. Maybe the same person will even surpass them all. Might that person be you? No one knows for sure.

 

[T M O S]

haha vette filmpjes hoor ziet er wel vaag uit met die kettingen!! Hangt de stang nu ook aan kettingen ofzo? of zie ik het verkeerd?

 

[Starter20]

funny dat die calculator dus ook weer aangeeft dat je nek, armen en kuiten rondom dezelfde getallen uitkomen.

anyhowzers: wanneer hebben jij en frank een lb training volgende week (savonds)? ik kan zondag die plates oppikken namelijk.... of hebben jullie geen training meer i.v.m. bruisend brielle

 

[Anoniem23518]

Klopt die 128,5cm chest?

 

[TheMistery]

haha vette filmpjes hoor ziet er wel vaag uit met die kettingen!! Hangt de stang nu ook aan kettingen ofzo? of zie ik het verkeerd?

Klik om te verkleinen...

Hij hangt in de kettingen

 

[g-men]

funny dat die calculator dus ook weer aangeeft dat je nek, armen en kuiten rondom dezelfde getallen uitkomen.

Idd en dat was al het ideaal voor de griekse beeldhouwers.

anyhowzers: wanneer hebben jij en frank een lb training volgende week (savonds)? ik kan zondag die plates oppikken namelijk.... of hebben jullie geen training meer i.v.m. bruisend brielle

Klik om te verkleinen...

Ik wel beste Erwin. Dus wat mij betreft bv Dinsdag?

Klopt die 128,5cm chest?

Klik om te verkleinen...

Ja. Alles klopt. Je moet je borst meten met armen naar beneden en je borstkas in rustpositie onder je oksels. Met mijn lats flared ga ik ergens naar de 150 ofzo.

 

[Anoniem23518]

Nice. Vroeg het me af omdat phenochef (denk ik?) een keertje claimde 131cm te hebben.

 

[snoob]

Nice. Vroeg het me af omdat phenochef (denk ik?) een keertje claimde 131cm te hebben.

Klik om te verkleinen...

ik heb ontspannen 130cm ofzo, maar kheb dan ook een vrij grote ribbenkast

 

[Starter20]

Ik wel beste Erwin. Dus wat mij betreft bv Dinsdag?

Klik om te verkleinen...

sounds cool, ik heb nog even wat verplichtingen waarvan ik niet weet wanneer ze volgende week plaats vinden, maar ik kom er dus zeker op terug!

 

[biejest]

Harde good mornings zijn dat...
Krachtexplosie elke keer weer :-)

 

[DE GRAAF]

Idd harde goodmornings !!

 

[Chewie]

Ik wel beste Erwin. Dus wat mij betreft bv Dinsdag?



Ja. Alles klopt. Je moet je borst meten met armen naar beneden en je borstkas in rustpositie onder je oksels. Met mijn lats flared ga ik ergens naar de 150 ofzo.

Klik om te verkleinen...

Meet dat is flaired!
In rust zit ik rond de 129 en flaired 138....interesting

 

[g-men]

Is het nodig om aan te geven dat jullie vet% een stuk hoger ligt...............

 

[Starter20]

george zen vetpercentage hangt inderdaad hoger dan het jouwe!

 

[Chewie]

Is het nodig om aan te geven dat jullie vet% een stuk hoger ligt...............

Klik om te verkleinen...

dat wist ik niet
Dus de vraag blijft meet het is flaired

 

[Vladi]

Opgespannen vlieg ik weg met me rug jongens. En nee, ik ga geen foto maken.

 

[Chewie]

Wat is jouw verschikl in flaired en ontspannen?