g-mens log

[g-men]

Haha die 240x3 is niks. 270 ook al eens 3tje gedaan zonder belt.

 

[Shampoo83]

Harde training G-warrior!

 

[g-men]

Thanks A-team

 

[el chocoteddy]

sick.....weet je mischien waaneer is d eerst volgende pl training by papen?

 

[MohamedZoundri]

Thanks A-team

Klik om te verkleinen...

 

[Frenkpie]

http://www.youtube.com/watch?v=mzk4Hh6n8ZI

 

[DE GRAAF]

die was zeker wel diep genoeg !!! Sterk squat PR weer !

 

[Eddine]

Op film ziet die er veel makkelijker uit dan in het echt, haha.
Was weer hard, maar die 2e rep op 270 was echt tranentrekkend hahaha

 

[corpaul]

nice skwat, ziet er idd best eenvoudig uit

 

[Geddie]

Mooi man die 285 squat!!

 

[teakwonboxer]

Sick squat! Die 300kg komt nu aardig dichtbij!

 

[g-men]

Ja, die laatste was echt lekker en echt de 1e keer dat ik echt de bar lekker had liggen en de kniebanden en pak goed gebruikte. Een 290-295 had ook nog wel gegaan met deze vorm, een 300 zou spannend worden.

 

[justbart]

Nice squat Gijs, en so ie so weer een krachtige training!

Het zag er idd niet druk uit op het filmpje.

cheers

 

[Starter20]

kappertje geweest?

 

[Hummer]

Weg met de "Beach boy look"
Mooie beurt man!

 

[Jaytjuh]

Jezus man die 285 kilo doe je echt ver beneden parallel!

 

[g-men]

kappertje geweest?

Klik om te verkleinen...

Jep

Weg met de "Beach boy look"
Mooie beurt man!

Klik om te verkleinen...

Weg met mijn Conan look.

Jezus man die 285 kilo doe je echt ver beneden parallel!

Klik om te verkleinen...

Zoals het hoort.

 

[Frenkpie]

Ja, die laatste was echt lekker en echt de 1e keer dat ik echt de bar lekker had liggen en de kniebanden en pak goed gebruikte. Een 290-295 had ook nog wel gegaan met deze vorm, een 300 zou spannend worden.

Klik om te verkleinen...

hmmwoaaaaa dan kun je niels écht gaan motiveren Gijs!

 

[g-men]

Ja want Niels motiveert mijn squat al verdorie 2 jaar het wordt tijd om de rollen eens om te draaien

Verdorie mijn hele nek geblokkeerd toen ik net opstond. Dat is voor het eerst, normaal voel ik tijdens het trainen al wel een tik of zo. Had voor het slapen nergens last van. Mss komt ie zo los en is het gewoon een kramp of zo.

 

[Frenkpie]

Kan ook tijdens het slapen zijn gebeurd Gijs.. heb ik ook al 2x gehad. Vaak is dat gevolg van een eerdere (over)belasting of verrekking in je bovenrug.