g-mens log
- Topic starter g-men
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 26.205
- Weergaven 1.894.850
- Volgers 303
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
MohamedZoundri
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2011
- Berichten
- 2.523
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 145kg
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
MohamedZoundri
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2011
- Berichten
- 2.523
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 145kg
PrinceVegetta
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jun 2008
- Berichten
- 4.479
- Waardering
- 103
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 127kg
Shampoo83
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mrt 2009
- Berichten
- 2.446
- Waardering
- 69
Dat maakt de sportman!
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Sicke hersteltraining
Jep lekker herstel zo.
Ach 5 of 6 who's counting. Shit is hard. Kreeg je weer flashbacks naar Berensteyn?
Haha
Ik ook megusta.
Tja soms wordt er gedacht dat ik blijkbaar niet tevreden zou zijn als ik mezelf niet plaats maar ja zo is het natuurlijk niet.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Ik ben niet gek, ik ben een vliegdekschip!
Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
Hyped
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 apr 2007
- Berichten
- 2.145
- Waardering
- 30
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
absoluut, absoluut. had ik het met the Ogre nog over... echt dezelfde feel hangt daar... zelfde verstopte opritje er naar toe enzo.. geweldig.
Piotr Rasputin
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 210
- Waardering
- 1
Mooie onderdelen Gijs in Lopik! Eerste 4 onderdelen zijn zeer goed te doen voor je! Als je je deze keer weer niet plaatst dan kan dat alleen volgens mij door het onderdeel stones komen. De powerstairs moet dit jaar een stuk beter voor je gaan dan vorig jaar in Almere omdat je goede progressie hebt geboekt in je trainingen met de barbell shrugs. Wel in de aanloop naar Lopik de wheel flip nog even flink aanpakken in de schuur! Log lift op reps zit wel goed. Deadlift behoeft geen toelichting. 10 reps met 270 kg is prachtig en daar hoef je je zeker niet voor te schamen. Wellicht in Lopik 11 reps!?
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
DL moet kunnen idd. Log heb ik prima vertrouwen in. Powerstairs verwacht ik idd sterker op te zijn geworden maar ja trainen daarvan is altijd lastig. Is nog een onderdeel dat op mijn verlanglijst staat voor in de schuur. Tire op gras mss even kijken of ik hem ook achter de schuur even kan gaan oefenen als ik een stukje gras maai.
