g-mens log
- Topic starter g-men
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 26.224
- Weergaven 1.898.951
- Volgers 303
-
- Tags
- log
Sannee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2010
- Berichten
- 3.994
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 28%
In de kracht van je leven? Zo lijkt het he! Goed man.
Hij heeft nu een relatie, helaas sharon...
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Hij heeft nu een relatie, helaas sharon...
Waar zijn de foto's van die chick!
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
In de kracht van je leven? Zo lijkt het he! Goed man.
gaat goed de laatste tijd idd, alleen mijn onderrug is nog erg gevoelig maar ik heb er vertrouwen in om komende tijd sterker te worden dan ooit.
Hij heeft nu een relatie, helaas sharon...
Ik weet niet of Sharon meteen daarop doelde hoor Sanne het kan ook gewoon een compliment zijn geweest. En daarbij wist Sharon dit al natuurlijk via facebook.
Waar zijn de foto's van die chick!
Waag het eens.....
weak01
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 apr 2006
- Berichten
- 3.219
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 92kg
Hank McCoy
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2012
- Berichten
- 650
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 104kg
- Lid sinds
- 25 nov 2002
- Berichten
- 15.114
- Waardering
- 676
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Hij heeft nu een relatie, helaas sharon...
Threesome!
Hij heeft nu een relatie, helaas sharon...
Verder voel je jijzelf helemaal 100%? wat een opmerking weer.
---------- Post toegevoegd Sat 27 Oct 2012 om 21:31 ----------
Nee, daar doelde ik dus niet op. Je zei het zelf al dat je in 2013 je zelf wel eens kon overtreffen. Mijn opmerking daarop lijkt niet meer dan logisch.
Ik wist het idd al via Facebook, mooi iets, liefde
Lekker knallen! Als iemand het kan.
- Lid sinds
- 25 nov 2002
- Berichten
- 15.114
- Waardering
- 676
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Shampoo83
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mrt 2009
- Berichten
- 2.446
- Waardering
- 69
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Vandaag events @ RPB
Event 1 IFSA log
10x60
3x80
3x100
3x110
3x120
3x130 4f
2xfx140
Bijna een pr te pakken op de 130. Daarna niet genoeg over voor de 140.
Event 2 50mm axle
3x65
3x100
3x105 evenaring pr op powerclean
1x110 Powerclean echt superclose, had hem tot onder de tepel en daarna doorgestoten naar de borst. Bizar hoe easy Niels dit kon PCen.
3x120 elke keer clean en press
fx130
1x130
Wel genoeg zo.
Event 3 Stones
zonder hars en alles op 129cm
3x110
3x120
1x130
met hars
1x150
2x175 3f gvd, bijna de 175 op de knie de 3e keer, die had er op gelegen!
8x130 PR
Bovenrug wordt sterker en sterker.
Event 4 Powerstairs
6x tree met 240 PR
3x175 / 3x185 / 3x195 / 3x205 / 6x240 PR
Moest om Vlad te pakken. Jammer genoeg blok op mijn grote teen neergezet en die is nu bont en blauw.
Event 5 hamerslaan
6x25 slagen met de 11,5kg hamer
Hierna nog 4x10 shrugs met de 93kg farmers en 4x30 kneetucks voor de core.
Prima training maar door mijn teen dus geen loopevents kunnen doen.
Event 1 IFSA log
10x60
3x80
3x100
3x110
3x120
3x130 4f
2xfx140
Bijna een pr te pakken op de 130. Daarna niet genoeg over voor de 140.
Event 2 50mm axle
3x65
3x100
3x105 evenaring pr op powerclean
1x110 Powerclean echt superclose, had hem tot onder de tepel en daarna doorgestoten naar de borst. Bizar hoe easy Niels dit kon PCen.
3x120 elke keer clean en press
fx130
1x130
Wel genoeg zo.
Event 3 Stones
zonder hars en alles op 129cm
3x110
3x120
1x130
met hars
1x150
2x175 3f gvd, bijna de 175 op de knie de 3e keer, die had er op gelegen!
8x130 PR
Bovenrug wordt sterker en sterker.
Event 4 Powerstairs
6x tree met 240 PR
3x175 / 3x185 / 3x195 / 3x205 / 6x240 PR
Moest om Vlad te pakken. Jammer genoeg blok op mijn grote teen neergezet en die is nu bont en blauw.
Event 5 hamerslaan
6x25 slagen met de 11,5kg hamer
Hierna nog 4x10 shrugs met de 93kg farmers en 4x30 kneetucks voor de core.
Prima training maar door mijn teen dus geen loopevents kunnen doen.
DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Nesselaarr
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mrt 2012
- Berichten
- 3.739
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
