g-mens log

[g-men]

Waarom doe jij blockpulls? Ik lees namelijk de laatste tijd veel berichten dat het niets voor je deadlift zou doen. Benieuwd naar jou kijk hierop.

Klik om te verkleinen...

Ik vind het nog steeds een lastige hoogte om goed spanning te zetten en het is de hoogte waarop ik vaak moeite heb om nog een goede houding aan te houden. Nu weet ik dat de meesten zeggen dat dat komt door de liftoff en je dus beter een lichte deficit kan doen maar blockpulls is sowieso goed voor een overload op de rug. Daarbij is de afwisseling ook prima. In principe doe ik veel vaker gewone dl of deficits.

 

[VladB]

http://www.youtube.com/watch?v=BCARHustdik&feature=youtu.be

 

[kix]

gruwelijk sterk man, mooi filmpje

 

[Strongman1988]

Wel done gijs!

 

[DE GRAAF]

sterke blockpull !!

Ik probeer vanaf volgende week ook weer op woensdagen naar RPB te komen ! Goed voor de motivatie die hardcore trainingen

 

[g-men]

sterke blockpull !!

Ik probeer vanaf volgende week ook weer op woensdagen naar RPB te komen ! Goed voor de motivatie die hardcore trainingen

Klik om te verkleinen...

Jep we zijn nu gewoon weer open met dit weer.

 

[Bokito]

Die pulls zien er goed uit gino-man.

 

[g-men]

Thanks Guido

 

[VladB]

http://www.youtube.com/watch?v=i1Lc11bEUok

 

[diaephi]

thanks vlad, kan ik me weer een uurtje amuseren


edit: welke taal is dat..

 

[kix]

thanks vlad, kan ik me weer een uurtje amuseren


edit: welke taal is dat..

Klik om te verkleinen...

Hongaars

 

[Sannee]

Gaaf hoor Gijs!

 

[g-men]

was een mooie wedstrijd de tyre ging nergens over 550kg maar verder weer geniaal. Voet zo'n beetje gebroken (heb er nog steeds last van s'ochtends met de 150 farmers (werd er wel 2e op) en die loeizware duckwalk.

 

[UnCompress]

Wat een gruwelijke gewichten voor een natural wedstrijd, doet niets onder aan het hoogste niveau. Farmers zagen er snel uit, ook duckwalk erg goed.
Vrij eenzijdige keuze van onderdelen, alleen maar pulls.

 

[Juniormob]

just out of curiosity, ga je ooit nog een keer helemaal afdrogen en als bb'er laten zien wat er onder je oersterke lichaam verscholen zit?

 

[Booyaka]

Mooi om te zien! Thanks for posting Vlad!

 

[rock666]

Mooi om te zien deze wedstrijd. Het idee erachter spreekt me ook wel aan. Tyre was wel een beetje vragen om problemen. Jammer dat er geen overhead in zat. Zag er sterk uit Gijs.

 

[g-men]

Wat een gruwelijke gewichten voor een natural wedstrijd, doet niets onder aan het hoogste niveau. Farmers zagen er snel uit, ook duckwalk erg goed.
Vrij eenzijdige keuze van onderdelen, alleen maar pulls.

Klik om te verkleinen...

Ja klopt komt door de fekete's die hebben geen schouders. En het zijn toch hun wedstrijden he.

just out of curiosity, ga je ooit nog een keer helemaal afdrogen en als bb'er laten zien wat er onder je oersterke lichaam verscholen zit?

Klik om te verkleinen...

Je hebt de foto's nooit gezien? Over volgende wedstrijden wrs niet heel mss als ik er ooit nog eens aan toe ben.

Mooi om te zien deze wedstrijd. Het idee erachter spreekt me ook wel aan. Tyre was wel een beetje vragen om problemen. Jammer dat er geen overhead in zat. Zag er sterk uit Gijs.

Klik om te verkleinen...

thanks en zie comment boven

 

[g-men]

voorzichtig goed nieuws alvast. halve kg zwaarder op mijn thuisweegschaal dan begin van de week.

 

[mikeo26]

Goed nieuws Gijs