Niet helemaal, maar wel bijna: als je meer spiermassa hebt ligt je basis verbruik een stukje hoger en ga je makkelijker afvallen op dezelfde hoeveelheid calorieen.
Werkt perfect voor mij, maar ik cut ook extreem laag in kcal voor ik ze neem ..
Zei ik ook al maarja
Lijkt me ook overbodig om de eindfoto’s te maken
Nattymark heeft nog volwassener gedrag dan jij. Wat boeit die 19 jaar? Je kan toch zelfstandig gaan lopen of minder eten? Uiteraard mag je wel trots zijn, meesten zien er slechter uit.
Daarom, hoezo dat nou weer ik zit 5maand in een cut normaal is het 3maand. Ik moet gewoon massa gaan bouwen nu wat heeft het voor zin om nu nog dieper te gaan!
Weet ik veel, jij wou meedoen aan een contest? Om een propere basis te hebben om op te bulken denk ik? En wss zou je nu maar 3kg mogen bijkomen voor je weer te vet staat.
Dat is toch wat je zelf wilde lmao.....
Hahaha ja echt he wtf
Bij de cut
He didnt picked the cutlife the cutlife picked him
T t t t team vieze
Denk dat je beter richting de 2500/2700 kcal gaan als je echt wat wil gainen. Kom je denk ook niks aan in vet.
