Sterkste man van Merchtem 2010
Gisteren heb ik meegedaan aan de sterkste man van Merchtem. Vooraf zo verschrikkelijk zenuwachtig. Kon bijna niet eten en heb de nacht ervoor heel onrustig geslapen
Gelukkig reed ik mee met Sarko, Wim en Miriam. Deze hebben me toch wel gerustgesteld en gaven me nog wat praktische tips voor de wedstrijd. Uiteindelijk in Merchtem aangekomen kon ik dus nog relatief rustig aan de wedstrijd beginnen. IK zou gewoon een lekker wedstrijdje gaan draaien, en vanaf de top 10 (16 deelnemers) zou ik tevreden zijn.
Onderdeel 1: Log was als 1e in de loting. Maar had hier geen nadeel van aangezien het een last man standing was. startgewicht 60 kg uiteindelijk gedrukt: 60, 70, 80, 90, 95, 100, 105, 110, fail op 115 dik tevreden, pr op log en een 2e plaats in het klassement, ver boven verwachting, Steve was alleen net iets sterker.
Onderdeel 2: Yoke race 250 kilo 10 meter, vervolgens scheidsrechter aantikken en 300 kg 10 meter.
Door mijn 2e plaats op log mocht ik in de laatste heat tegen Steve (aardige gast trouwens!) We hadden elkaar een beetje opgenaaid en toen begon het sprinten. De 250 kilo hadden we even snel aan de overkant. Toen vergat ik de scheids aan te tikken, en werd ik dus terecht teruggeroepen. De 300 kilo vervolgens heel snel gepakt. Ik werd alleen te gehaast omdat ik alleen maar gefocust was op het inhalen van Steve, dus wat technische foutjes als niet ademen en te grote stappen maken. uiteindelijk in 34 sec (dacht ik) de 2e plaats
Onderdeel 3: farmers 100 kilo 60 meter
Weer de laatste heat tegen Steve. Spanning begon er nu een klein beetje in te kruipen, als ik hem hier zou verslaan. Zou ik een leuke eindklassering neer kunnen zetten. Mezelf flink opgenaaid, geholpen door de jongens uit Limburg overigens (aardige gasten allemaal). uiteindelijk was het 1 lange sprint waarin ik Steve niet gezien heb. Joeri had op dat moment echter al een super tijd gelopen in de voorgaande heat.....Uiteindelijk was ik net sneller dan joeri en werd ik 1e
Onderdeel 4: Bakdeadlift mooi hier wilde ik op scoren. Het was weer een last man standing. met een startgewicht van 185 kilo dat telkens met 25 kilo verzwaard werd. Op een gegeven moment vielen Joeri en Steve af, dit was een kans, als ik 400 en een beetje zou trekken zou ik stevig de leiding in handen nemen, dus ik trok hem. Winnen deed ik het onderdeel echter niet. Er was een kleine pezige kerel van 70 kilo, volgens mij was zijn naam Azem. Deze deadlifte, natuurlijk mede door zijn lengte zo makkelijk dat ik om me te sparen heb opgegeven. Ik had trouwens een zwaarder gewicht ook niet kunnen pakken. 2e plaats
Onderdeel 5: Loadrace 4 voorwerpen van 100 kilo op een platform van 1 meter nog wat, met een sprintje van 15 meter
Heerlijk onderdeel, werd hier wel een beetje nerveus, en viel bijna tijdens een sprint met een gasfles. Uiteindelijk goed herpakt en verloren van Joeri. Hij was te snel 2e plaats.
Op dit moment 5 punten voor op steve en 3 op joeri
Onderdeel 6: Bals of steel 90, 100, 110, 130, 145, 160 Nog nooit mee getraind en dus k*t. Was ook helemaal stuk door de wedstrijd, maar had goede moed. Ik moest er 4 stenen op leggen, of 3 heel snel. Ging voortvarend van start steen 1 super, 2 super, 3 super tot ik hem liet vallen
nu moest steen 4 er dus op. Ik kreeg het niet meer gedaan. Hij ging van de grond, maar ik kreeg hem niet goed op de knieën, ondanks de luide aanmoedigingen van de jongens uit limburg en Sabastian en Nicky (uit Dordrecht) uiteindelijk een 4e plaats achter Joeri, Steve en Jacek.
Nu in spanning afwachten....was het misschien toch genoeg? een gelijk aantal punten maar Joeri heeft 2 onderdelen gewonnen, ik 1 hij is dus de terechte winnaar. Einduitslag: Joeri 1, Kevin 2, Steve 3.
Was een topwedstrijd, met leuk publiek. Joeri en al zijn helpers bedankt voor de organisatie. De scheidsrechters bedankt (Wim en Sarko), ze waren streng, maar rechtvaardig.
Maar zou het ietsje lager zijn...richting 25%? als ik dan een kilo of 10 cut, maar hoog in de eiwitten blijf kan ik toch wel onder de 20% komen?
proberen!
