AndroidHealthClinic

Here goes HillR again

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Link gaat nogsteeds naar die website toe he. :)

tenor.gif
 
Ik dacht dat je marvin een kaart wou besparen omdat je er stoutemarvin.com van had gemaakt zodat hij zijn post kon editen.

:o

Is ook zo.. Maar er is denk ik echt he-le-maal NIEMAND hier op dit forum geïnteresseerd in een website over stoutemarvin :roflol: Dus klikkans NIHIL. En anders krijgen we beiden maar een kaart, maar dan is het Marvin zijn schuld :rolleyes:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.404
Nou en of! De sfeer is ook gewoon veel beter als iedereen gewoon een beetje vrolijk is en het elkaar gewoon gunt "om er te zijn". Ik kom niet op een feestje om van mensen te horen dat ik er uit zie, als dat niet gebeurt vind ik dat absoluut niet erg, maar negatieve shit is gewoon een domper dan.

Thanks! Kost me best veel moeite, maar zolang ik mijn eten blijf tracken en naast mijn trainingen gewoon 3 á 4 keer cardio doe is het redelijk te doen. Merk vooral veel schommelingen in vocht, waardoor ik de ene dag er shittier bijsta dan de anderen, maargoed. Als ik dan mijn fysiek weer zie als ik mijn vocht kwijt ben dan valt het allemaal wel mee.

Daar zit wel mijn valkuil... op het moment dat ik denk: ohhhh ik sta er nog best goed bij: EAT ALL THE FUCKING FOOD BITCHESSSS, gaat het vaak fout :roflol:

Normaliter heb ik ook moeite met de dagen rondom festivals, maar we hebben zondagochtend een broodje (tonijnsalade) gehaald bij het tankstation op weg naar huis, en ik ben bang dat die niet goed meer was, want sindsdien eindeloos buikpijn en de hele zondag naar de wc moeten rennen elke keer als ik weer wat at of dronk. :sad: Dus niet echt veel kcals binnen gekregen. Daartegenover gisteren 3 witte broodjes met kaas en kipfilet op, eiwitreep en 'savonds patat shoarma :heart:

Sinds de patat shoarma weer megabuikpijn, but it was worth it :emo:

We gaan nog naar Rotterdam Rave 17/8, in september is een privéfeestje ivm Puns verjaardag, op 11/10 hebben we een allnighter met DJ Rush in Doornroosje Nijmegen, lekker dicht bij huis :cheer:

Geen ADE voor ons, de line up was niet helemaal ons ding, en met hotel kost zo'n feestje ons richting de 400 euro :roflol: Met een superdikke line up is dat het wel waard :emo: maar dit keer niet...

Dan vind ik zeker dat je het goed vol blijft houden!
Beetje jammer wel van de buikpijnen... Zal vast snel overgaan als het van de tonijn kwam.

Geen ADE... Whut :eek!:
Gewoon even goed kijken, zit genoeg keus tussen.
Als je doorgaat tot 7 uur kan je lekker de eerste trein naar huis pakken, scheelt geld :P
 

I guess I did, de smeerpijp!

Geen ADE... Whut :eek!:
Gewoon even goed kijken, zit genoeg keus tussen.
Als je doorgaat tot 7 uur kan je lekker de eerste trein naar huis pakken, scheelt geld :P

In elk geval geen Awake in de Gashouder op ADE.. Elementenstraat lijkt me wel wat, savonds beginnen en pas de volgende middag stoppen ofzo :roflol: Deze om precies te zijn:

http://www.elementenstraat.nl/event/24-exhale-emilie/

Wat een line up ook zeg :eek:

Ik denk alleen dat ik dan Crystal Meth moet gaan nemen ofzo, 24h is toch niet te doen voor een bodybuilder man :o

Mijn verwachting was candy porn met marvin. :(

BAH!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.409
Dan vind ik zeker dat je het goed vol blijft houden!
Beetje jammer wel van de buikpijnen... Zal vast snel overgaan als het van de tonijn kwam.

Geen ADE... Whut :eek!:
Gewoon even goed kijken, zit genoeg keus tussen.
Als je doorgaat tot 7 uur kan je lekker de eerste trein naar huis pakken, scheelt geld :P

:roflol:

Op dagen als deze is het sws nooit goed om feestjes met mij te bespreken. Wat mij betreft ga ik nooit weer naar een festival. Ik heb sowieso een gruwelijke hekel aan indoorfeesten. Ik ben heel erg gehecht aan mijn slaap en voel me nog verrotter na een nachtfeest dan na een outdoor festival.

Sowieso ben ik in dat opzicht een heel deprimerend mens hahahaha :roflol:

Ik zou het nooit redden tot 7 uur, en dan nog in de trein zitten, wat een verschrikking. :roflol: 1x vanuit utrecht na een hardcorefeest moeten wachten op het station met allerlei andere paupers die op de eerste trein aan het wachten waren.

Ik ben ook al 29 he.. sta al met één been in het graf :roflol:

Mijn verwachting was candy porn met marvin. :(

Ehhhhhhhhh, okay?

I guess I did, de smeerpijp!



In elk geval geen Awake in de Gashouder op ADE.. Elementenstraat lijkt me wel wat, savonds beginnen en pas de volgende middag stoppen ofzo :roflol: Deze om precies te zijn:

http://www.elementenstraat.nl/event/24-exhale-emilie/

Wat een line up ook zeg :eek:

Ik denk alleen dat ik dan Crystal Meth moet gaan nemen ofzo, 24h is toch niet te doen voor een bodybuilder man :o

BAH!

Snap sowieso niet hoe jij dat allemaal doet :roflol: en na 2 dagen alweer allerlei plannen hebt voor feestjes en doorhalen.. :gek: :loony:
Ik zou momenteel het liefst op de bank onder een dekentje, met alle katten en een leuke film kijken.

Terwijl ik echt positief probeer te denken hoor :dunno:

Even diep inademen and smile :emo:
 
:roflol:

Op dagen als deze is het sws nooit goed om feestjes met mij te bespreken. Wat mij betreft ga ik nooit weer naar een festival. Ik heb sowieso een gruwelijke hekel aan indoorfeesten. Ik ben heel erg gehecht aan mijn slaap en voel me nog verrotter na een nachtfeest dan na een outdoor festival.

Sowieso ben ik in dat opzicht een heel deprimerend mens hahahaha :roflol:

Ik zou het nooit redden tot 7 uur, en dan nog in de trein zitten, wat een verschrikking. :roflol: 1x vanuit utrecht na een hardcorefeest moeten wachten op het station met allerlei andere paupers die op de eerste trein aan het wachten waren.

Ik ben ook al 29 he.. sta al met één been in het graf :roflol:



Ehhhhhhhhh, okay?



Snap sowieso niet hoe jij dat allemaal doet :roflol: en na 2 dagen alweer allerlei plannen hebt voor feestjes en doorhalen.. :gek: :loony:
Ik zou momenteel het liefst op de bank onder een dekentje, met alle katten en een leuke film kijken.

Terwijl ik echt positief probeer te denken hoor :dunno:

Even diep inademen and smile :emo:
Zelfde als #foodporn op insta. Maar dan met snoep. Niets smerig dus:).
 
:roflol:

Op dagen als deze is het sws nooit goed om feestjes met mij te bespreken. Wat mij betreft ga ik nooit weer naar een festival. Ik heb sowieso een gruwelijke hekel aan indoorfeesten. Ik ben heel erg gehecht aan mijn slaap en voel me nog verrotter na een nachtfeest dan na een outdoor festival.

Juist daarom bespreek ik die shit ook als het ijzer heet is (of als de serotonine op is) dan ben je in het dal al vast op de hoogte van wat er zich bovenop de berg bevind, namelijk een nieuwe trip naar een nieuw dal :D

Oh en 12u uitchecken is prima, tot 05:30 kunnen we zeker volhouden, misschien zelfs wel tot 6u afhankelijk van wie ons door de laatste uurtjes moet loodsen met de technotrein.

Sowieso ben ik in dat opzicht een heel deprimerend mens hahahaha :roflol:

Ik zou het nooit redden tot 7 uur, en dan nog in de trein zitten, wat een verschrikking. :roflol: 1x vanuit utrecht na een hardcorefeest moeten wachten op het station met allerlei andere paupers die op de eerste trein aan het wachten waren.

Ik ben ook al 29 he.. sta al met één been in het graf :roflol:

Haha ja op zulke momenten sterf ik ook gewoon liever op het bankje naast een zwerver. Maar als ik er dan aan terugdenk, al die reizen die ik met de trein heb gemaakt na feesten en festivals de afgelopen 20 jaar, dan zitten daar heel wat epische momenten en dito herinneringen aan vast. Het is dat we nu ergens wonen dat zodra je verder dan 50km moet je er minimaal 2u over doet om er te komen. Dat is me wat teveel van het goede, geen drug die me daar doorheen sleept :roflol:

Snap sowieso niet hoe jij dat allemaal doet :roflol: en na 2 dagen alweer allerlei plannen hebt voor feestjes en doorhalen.. :gek: :loony:
Ik zou momenteel het liefst op de bank onder een dekentje, met alle katten en een leuke film kijken.

Terwijl ik echt positief probeer te denken hoor :dunno:

Even diep inademen and smile :emo:

f**k die deken en de bank... Die zijn er ook nog als ik later groot (lees: te krakkemikkig voor feesten) ben.

tenor.gif
 
Zijn toch geen anabolen of iets? En verder zijn research chemicals niet illegaal

Waar het voorheen een grijs gebied was inzake RC's is dat tegenwoordig toch rap aan het veranderen. Iedereen weet dat het gewoon om drugs gaat, dat er een maas in de wet is gevonden doet daar niets aan af. En in Belgie hebben ze daar heel slim zelfs de wet voor aangepast zodat nagenoeg alle RC's daar direct onder vallen; (een dergelijke aanpassing zal in de EU of in NL ook nog zeker eens gaan volgen).

https://www.vad.be/artikels/detail/...lle-nieuwe-psychoactieve-stoffen-nps-illegaal
 
Ja die van Charlotte lijkt me ook best wel aardig hoor, maar Chris Liebing draait al jaren alleen nog maar zielloze techno, vroeger beukte hij beter en had hij echt een eigen stijl. Ook Monoloc Live lijkt me niet zo bijzonder.. Maar ik zit er best wel vaak naast met mijn verwachtingen :roflol: Verder is die KNTXT line up de leukste van de Gashouder edities dit jaar. Maar niets dat ons over de streep kon trekken dit keer om daarnaast ook nog een hotel van 200,00 voor 1 nacht erbij te boeken.

We really need a designated driver :mad:
 
Trouwens 27 september staat Rebekah ook een allnighter te beuken in de Maassilo.. Dus je moet inderdaad je priorities straightenenenenn @Zeenius
Maassilo moet echt een kut tent zijn, al is het om de beveiliging.

Over die RC wet trouwens @Punjab dat gaat echt een hele boel voeten en aarde kosten voordat dat er door gaat komen. En tegen die tijd wordt het voor een spotprijs de restjes opkopen voor lifelong voorraad :D
 
Maassilo moet echt een kut tent zijn, al is het om de beveiliging.

Over die RC wet trouwens @Punjab dat gaat echt een hele boel voeten en aarde kosten voordat dat er door gaat komen. En tegen die tijd wordt het voor een spotprijs de restjes opkopen voor lifelong voorraad :D

Rebekah staat in de Factory (tegenwoordig weer Now&Wow). Beveiliging begrijp ik je punt wel, maar als Rotterdammer zijn daar voor mij nooit issues mee.

En inzake die wet is het gewoon wachten tot Brussel zich ermee gaat bemoeien, dan is het zo geslecht.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.419
Juist daarom bespreek ik die shit ook als het ijzer heet is (of als de serotonine op is) dan ben je in het dal al vast op de hoogte van wat er zich bovenop de berg bevind, namelijk een nieuwe trip naar een nieuw dal :D

Oh en 12u uitchecken is prima, tot 05:30 kunnen we zeker volhouden, misschien zelfs wel tot 6u afhankelijk van wie ons door de laatste uurtjes moet loodsen met de technotrein.



Haha ja op zulke momenten sterf ik ook gewoon liever op het bankje naast een zwerver. Maar als ik er dan aan terugdenk, al die reizen die ik met de trein heb gemaakt na feesten en festivals de afgelopen 20 jaar, dan zitten daar heel wat epische momenten en dito herinneringen aan vast. Het is dat we nu ergens wonen dat zodra je verder dan 50km moet je er minimaal 2u over doet om er te komen. Dat is me wat teveel van het goede, geen drug die me daar doorheen sleept :roflol:



f**k die deken en de bank... Die zijn er ook nog als ik later groot (lees: te krakkemikkig voor feesten) ben.

tenor.gif



Inmiddels ben ik uitgehuild en weer sterk genoeg om te reageren hierop Een feestje tegen die tijd is vast wel weer leuk :cheer:

Sowieso brengen alle feestjes en de momenten erna mooie herinneringen met zich mee, maar op een gegeven moment wordt je te oud voor dat soort dingen hoor :roflol: Ik ben ook maar een klein meisje uit een boerendorpje die maar weinig heeft meegekregen.. :roflol:

Jij bent al wel wat te krakkemikkig voor zoveel feesten in 1 jaar :haha:

just kidding honey :heart:

29, met één been in het graf :roflol:

Was sowieso een grapje van doorgaan tot de eerste trein komt.
Toen ik nog thuis woonde (niet in Amsterdam) heb ik dat een aantal keer gedaan met ADE; helemaal kut.

Deze lijken me beide heel erg leuk:
https://www.awakenings.com/en/events/2019/10/awakenings-x-charlotte-de-witte-presents-kntxt/12070/
https://www.awakenings.com/en/events/2019/10/awakenings-x-joseph-capriati-invites/12226/
En die met Stephan Bodzin is uitverkocht, mehhhh

:haha: Voel me na een festival oprecht op 80% van mijn leven hoor hahahaha.

Zijn inderdaad wel leuk, al heb ik er de ballen verstand van eigenlijk. Pun sleept me altijd gewoon mee naar dingen die hij leuk vindt, en ik schijn het dan ook altijd wel leuk te vinden! Maar voor dat geld.. pffff :haar:

Ja die van Charlotte lijkt me ook best wel aardig hoor, maar Chris Liebing draait al jaren alleen nog maar zielloze techno, vroeger beukte hij beter en had hij echt een eigen stijl. Ook Monoloc Live lijkt me niet zo bijzonder.. Maar ik zit er best wel vaak naast met mijn verwachtingen :roflol: Verder is die KNTXT line up de leukste van de Gashouder edities dit jaar. Maar niets dat ons over de streep kon trekken dit keer om daarnaast ook nog een hotel van 200,00 voor 1 nacht erbij te boeken.

We really need a designated driver :mad:

vorig jaar was wel echt fckng amazing :heart:

update

Vanavond poging tot benen doen. Vanochtend 20 minuten gewandeld.

Sinds het broodje tonijn van zondag ben ik dus echt wat ziek :eyes: Ik ben de hele dag misselijk, super opgezette opgeblazen buik. Ben qua zicht echt wel een goede 6 maanden zwanger. Als ik eet ben ik ongeveer een halfuurtje niet misselijk, maar daarna komt het weer helemaal terug, en om nou de hele dag door te blijven eten :haha: (misschien zijn het mijn vetcellen wel die nog een ultieme poging doen om ze weer op te laten vullen?!?!?!)

Sinds vanochtend dus maar aan de iberogast, in de hoop dat dat een beetje helpt..

Qua benen wil ik vanavond graag het volgende doen:

plateloaded legpress
hipthrust
bulgarian splitsquat
bench stepups
walking lunges

we gaan het zien:emo:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.420
TRAINING DONDERDAG

Nog steeds erg last van opgezette buik, buikpijn, krampen :treuren: Mijn symptomen maar even gegoogled en wat blijkt, ik ga hartstikke dood... :sad: Dus ik denk dan toch maar naar de gym voor een lowerbody, better leave a pretty corpse!

Plateloaded legpress
1x20x120
1x8x200
1x8x240
1x8x280

Not bad, al was ik stiekem wel bang dat bij het laatste setje bij het zetten van kracht ik de hele boel er onder zou spugen. Kon het gelukkig binnenhouden :cheer:

RDL
2x10x40
2x8x50

Legpress
3x8x74

Pfff, hierna voelde ik mij echt wel even ontzettend mega beroerd :barf:

Glute pullthrough
1x10x41
1x10x45
1x10x51
1x10x54

Geen zin in hipthrusts en de inspanning die dat met zich meebrengt, laat staan die barbell op je pens te drukken, dus dan maar even zo

Bulgarian split squats + 20kg
4x8

Normaliter doe ik die in de smith, maar ik ga eens kijken of ik wat kan opbouwen om ze los te doen, aangezien die paupersmith altijd bezet is :eyes:

Cable walks
Geen idee of het zo heet, maar Pun doet die vaak, dus ik dacht doe mee.. Geen idee van het gewicht, maar de gedachte is dus dat je de kabel vasthoudt en dan gecontroleerd achteruit/vooruit loopt, best pittig om het gewicht onder controle te houden.

Toen was het mooi geweest :wave:
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven