XXL Nutrition

Sticky Het grote post je PR vid topic

Eventjes de gemiddelde BMI hier omhoog krikken
Me recente pr, waar ik bijzonder blij mee ben aangezien ik zero genetics heb in doodlift wegens t rex armpjes

 
Dacht dat je zwaarder was joh. Sterk.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #46
AlexV zei:
Ligt het aan mij of zet je elke week een PR? Wel nice lifts tho.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Begint er weer op te lijken de laatste weken.

Afgelopen maanden heel druk geweest met huis, werk en nieuwe trainingslocatie dus niet echt goed kunnen trainen. Nu weer wel en het betaald uit :)
 
170kg

75bf

denk einde van deze week na dl en bench 175 proberen...deze ging mij te simpel. 1rm ligt dus wss iets hoger.
 
goede lift.

Hopelijk zit die chick achter je niet de voedingswaarde van haar shake af te lezen.. nuja, blond. Anything can happen
 
Hahah. Thanks! haha je weet t maar nooit he!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #57
Weer twee PB’s:


 
110kg muscle snatch. Wel klein beetje knee bend, dus discutabel. De 105kg was een stuk beter, wat ook al een 5kg PR is.

 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

K82
Het Grote PR Topic - Hier verzamelen wij onze Persoonlijke Records
Reacties
18
Weergaven
1.335
apfelstrudel
A
SP1988
  • Sticky
Sticky Wat is mijn RPE?
2
Reacties
31
Weergaven
13.321
Yeanix
Yeanix
K82
Het Grote Welk-Nummer-Krijg-je-Niet-uit-je-Hoofd Topic (Oorwurm)
4 5 6
Reacties
106
Weergaven
6.864
BB_
BB_
chrisk
Het grote positive reinforcement topic - faith in humanity restored - solar energy
2
Reacties
37
Weergaven
3.542
Steks
S
H
  • Gesloten
Goed schema?
11 12 13
Reacties
241
Weergaven
7.987
Appelstroop
Appelstroop
Terug
Naar boven