Het log van: wwe

[BerryDK]

Super lekker die squat man

 

[turo]

he mattie gaat goed, waarschijnelijk train je pas woensdag weer, de rest van de week traint hulmo mee en ik zorg dat hij sterk gaat worden!

 

[Skatermarvin]

Goed geknalt op de beentjes!!

 

[beginnerbb]

Lekker hoor, die squat.
Maar hoe kan je op zulke muziek nou trainen, damn!

 

[Jorin]

Hier in de gym ook last van, soms draaien ze alleen beyonce.. En gister was het eclectic beats . Dat trained ff wat lekkerder

 

[wwe]

Nice maat!! Lekkere squat!

Klik om te verkleinen...

Thanks!

netjes, 130 mag nu geen moeilijkheden geven

Klik om te verkleinen...

130 zal nu ook wel lukken ja

Super lekker die squat man

Klik om te verkleinen...

Ja zeker

he mattie gaat goed, waarschijnelijk train je pas woensdag weer, de rest van de week traint hulmo mee en ik zorg dat hij sterk gaat worden!

Klik om te verkleinen...

Is goed, ik zie je woensdag

Goed geknalt op de beentjes!!

Klik om te verkleinen...

Lekker hoor, die squat.
Maar hoe kan je op zulke muziek nou trainen, damn!

Klik om te verkleinen...

Hier in de gym ook last van, soms draaien ze alleen beyonce.. En gister was het eclectic beats . Dat trained ff wat lekkerder

Klik om te verkleinen...

Tja...ik kan er niks aan doen.
Wat een k*tmuziek altijd

 

[beginnerbb]

Tijd voor een ipod op je kop dan? Alleen tijdens de setjes natuurlijk, kan je daarna weer verder met je maat lullen.

 

[wwe]

Tijd voor een ipod op je kop dan? Alleen tijdens de setjes natuurlijk, kan je daarna weer verder met je maat lullen.

Klik om te verkleinen...

Mwah, elke keer die mp3 dan weer aan zetten enzo. Laat maar doen.
Maar het blijft jammer dat die muziek daar zo k*t is.

 

[wwe]

Ik denk erover om zeer binnenkort weer bill star te gaan doen

 

[koef]

Doen!

 

[Lenn]

Ik denk erover om zeer binnenkort weer bill star te gaan doen

Klik om te verkleinen...

Is enkel zo saai he.

 

[kane]

Ja 5 weken pr's scoren is saai..

 

[wwe]

Zo saai vind ik het niet.
Mischien begin ik er maandag mee. Ik denk dat ik week1 dan over sla.

 

[SquatIt]

"Kom op, light weight!" Super

 

[wwe]

Woensdag 28 mei

Deadlift 5x60kg 5x100kg 3x130kg 2x0x150kg

Dips 10xbodyweight 7xbodyweight+25kg 5xbodyweight+30kg PR

Voor de rest nog wat curls en pushdowns gedaan.

comments:
K*t training. Die 150kg deadlift lukte niet
Daarna had ik er nog maar weinig zin in.

Volgende week begin ik met bill star

 

[Flater]

K*t training. Die 150kg deadlift lukte niet
Daarna had ik er nog maar weinig zin in.

Klik om te verkleinen...

Hoever kwam je met die 150 van de grond?

 

[flexx123]

Zo saai vind ik het niet.
Mischien begin ik er maandag mee. Ik denk dat ik week1 dan over sla.

Klik om te verkleinen...

niet doen gewoon week 1 beginnen ,heb ik ook toch maar gedaan.

 

[kane]

wtf man je had toch 3 of 4 keer 140 gedaan 150 is gewoon sleuren als een gek

Achja begin met bill star en binne 10 weken doe je 160 ofzo.

 

[wwe]

p*ssy:

http://nl.youtube.com/watch?v=Fy7w2Hi73tg

 

[Jorin]

Volgens mij kon je nog wel door man, of zie ik dat verkeerd