Sticky Hier een leuke vergelijking ;)

[Ano_92_48]

Jezus gast, wat een baas. Die linker schouder hnnngggg

 

[Michel38]

Stoere foto, kan zo in een magazine

 

[Trickster]

Precies dit

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[mack10]

Nice!

 

[AbFab]

'Zo' 'staan' we erbij

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

Prachtig!

Inderdaad mooier zo vol, dan die droge look onstage.

 

[Trickster]

Is nu inmiddels weg die tekeningen in mn poten.
4 sicke beentrainingen verder is het vocht er in geslopen ookal zit ik lowcarb.

Abs blijven altijd, tekeningen in armen en benen verdwijnen

 

[Daster]

Hoe sluipt dat vocht er dan in? Lijnen op de benen komen bij mij ook echt nooit door

 

[Sniezel]

Hoe sluipt dat vocht er dan in? Lijnen op de benen komen bij mij ook echt nooit door

Klik om te verkleinen...

Ja leg eens uit maat

 

[Trickster]

Durf hier geen onderbouwd antwoord op te geven guys. Wellicht mn coach die hier nog even op inspringt?

---------- Post toegevoegd 30 May 2013 om 11:23 ----------

Wil hier ook gelijk even een aanprijzing doen voor de nieuwe NO BULL preworkout van Musclemeds die net uit is.
Gisteren voor het eerst geprobeerd. Als product naar mijn mening echt de moeite waard is ga dat hier voortaan ook posten

Zoals jullie weten ben ik wel een preworkout fan en mix ik altijd van alles door elkaar. Noem het bijna stim junky haha!
Heb hierdoor ook een flinke tolerantie en ben dus wel wat gewend.

Op de label staat dat 1-2scoops de serving is. Ik neem dus 2scoops met bolling (flinke scoop ).
ZO! Die sloeg in als een bom, zat sinds tijden weer goed te spacen! Deed me beetje denken aan de eerste keer dat ik de original formula Jack3d nam.
Ook een bazige pomp zoals NO BULL beloofd (enige pwo met ECHTE nitric oxide).
Effecten bleven ook lekker goed hangen.

Pluspunten:
- Harde space
- Harde focus
- Harde pomp
- Smaak was prima (fruit punch)! Mooi rood goedje

Minpunten:
- Prijs (44,90) voor 40 servs
- Had niet idee dat ik er kracht van kreeg (maar was ook high rep aan het trainen)

 

[Trickster]

In het verlengde van vorige post hier ook even mijn top 5 van supps die in elke basisstack horen:

1. Whey isolaat en/of Hydrolisaat
2. Creatine monohydraat
3. Multivitamines (C,D, B12 en multi)
4. Aminos BCAA/EAA/
5. PreWorkout!

 

[Ano_92_48]

Pre workout boven omega vetzuren?

In een volwaardig dieet niet nodig natuurlijk maar denk/weet dat zeer weinig mensen aan hun behoefte komen.

 

[Trickster]

Omega's zijn essentieel in een dieet. Als je dieet goed in elkaar zit heb je dit niet nodig.
Echter supps moeten geen vervanging zijn voor vast voedsel, vandaar geen plek in deze top5.

 

[Ano_92_48]

Duidelijk

 

[Demian]

Gebruik je altijd persee isolaat? En creatine altijd?

 

[Trickster]

isolaat standaard ja, creatine on/off cyclen

 

[vermeulen92]

wat zijn je doelen voor de komende tijd?
massa pakken of lean blijven?

 

[Trickster]

Massa pakken en zo lean mogelijk blijven
Vanaf september zwaar de bulk in

 

[Little Daddy]

Hoe doe jij dat dan Trickster, hoeveel kcal boven onderhoud etc eet je dan bijvoorbeeld? Hoeveel gram eiwit per dag?

 

[Guess]

inb4 alles op gevoel en track geen macros.

pls share trickster, we need da info

 

[Trickster]

inb4 alles op gevoel en track geen macros.

pls share trickster, we need da info

Klik om te verkleinen...

Haha!! Tel inderdaad mn kcal niet! Ray en ik hebben dat nooit gedaan. Kcal zegt geen moer guys.
Kcal Is alleen maar een totale hoeveelheid energie.
Zegt niets over de functies en werking in het lichaam