Sticky Hier een leuke vergelijking ;)

[Trickster]

Thanx allemaal

EDIT: Plak hier de foto's ook nog even bovenaan deze nieuwe pagina.
Naja hier even een normal pose foto @ 98,5kg.

En hier even een armpje. Lijkt wel iets voller dan last time.

EDIT: Ik omschrijf mijn military press als op bankje zitten van de (Behind Neck Press) en dan met barbell voorlangs drukken
5cm boven mn borst laat ik hem zakken.

Haha neej bij die military press gebruik ik geen benen.
Ik zou hem nog wel iets zwaarder kunnen, maar ik hou me echt strikt aan die minimaal 4 en niet meer dan 6 reps (Max-OT).
130kg zou me mayb 2-4x lukken nu.

Die tattoo die je bij die arm foto ziet was mn eerste tattoo. Zit er nu 10jaar op. Nu ik zo met BB bezig ben, denk ik achteraf
wel eens van HMM, zonder tattoo was misschien beter geweest Maar **** it, heb verder geen spijt ofzo. Alsk et nog keer
moest doen had ik wel die op mn abs gezet en mayb wat op mn rug. maar borst/schouders hadk vrij gelaten.

Maar thanx voor je comment. Vink wel cool om te horen dat et wel bij mn fysiek past

 

[Anoniem_1992_2]

Doe je al lang max-ot? ik overweeg om dat ook te gaan volgen

---------- Toegevoegd om 14:21 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:20 ----------

super fysiek trouwens!

 

[Trickster]

Nu week of 8-9. Bevalt me wel! Kan je niet bevestigen of ik er echt op gegroeid ben al, maar zijn lekkere trainingen.
Goed spierpijn overal, hou ik van Korte sets en lekker zwaar.
Ik zou zeggen ga het eens proberen. FST-7 vind ik ook wel interessant, wil ik ook eens proberen.

 

[hendrie]

tjonge jonge jonge wat een geweldig fysiek echt mij streef fysiek geweldig hier put ik weer veel motivatie uit super gast ga zo door op na die 100kilo

 

[Trickster]

thanx kerel Kdoe mn best! Die laatste weken gaan altijd zo langzaam!
Ik heb sinds vandaag bijna 3weken vrij, dus lekker laag verbruik haha.
Hopelijk kan ik die laatste 4weken nog even goed aanzetten!

 

[hendrie]

oke dan lekker veel rusten en eten en keihard trainen!!!!

 

[Sannee]

yeahhh beest! Zulke foto's willen we zien. Gaat lekker zo te horen, fijn voor je man!

 

[tommieee]

echt een beest
succes met je doel!

 

[Sanno]

Interessant om te zien hoe de vormen van je spieren veranderd is, je abs en borstaanhechtingen zagen er op die 2005 pic wat rommelig uit alleen nu zijn de lijnen echt mooi strak getrokken. hoe oud ben je eigelijk? Echt een topfysiek man, hoe groot hoop je uiteindelijk te worden als ik vragen mag?

 

[Trickster]

Thanx mannen en vrouw . Ik ben sinds deze zomer 25. Hoe groot ik wil worden? Tja, beetje bodybuilder ziet in de spiegel
toch niet hoe groot die is..
Sowieso wil ik 100kg+ met 8-10%BF

 

[hendrie]

dat is een mooi doel wat is je vet% nu dan?

 

[Trickster]

Staat bij mn stats links en ook in mn handtekening man 13%

 

[Bosniaque]

Damn, ****ing veel massa. Echt enorm veel respect.
Veel succes met het bereiken van nog meer buffheid

 

[HCH]

Je staat er goed droog bij,

Mooie tatoo's

 

[Trickster]

Droog? Vind het zeker niet droog.
Heb nog wel abs, maar de definitie op mn armen/schouders is wel weg hoor
Abs/armen/schouders vind ik qua droogheid het belangrijkst persoonlijk.

 

[Trickster]

Wuahahah kijk dit! Ik kwam nog een foto tegen uit 2005.
Ik heb mn laatste foto er even naast gezet ter vergelijking!

 

[JMT]

Echt een beesten fysiek, je hebt iets om trots op te zijn! Streeffysiek voor mij!

Die laatste vergelijkingsfoto is bizar trouwens :|

 

[Sannee]

Mwoa ik vind de foto van 2005 niet raar ofzo.. je was in ieder geval geen scharminkel zoals zovelen hier (en velen nog steeds zijn).

 

[katsjoee]

Whut happened with the tattoo? Wou je een andere fso ?

edit: nvm, spiegel bedriegt =(

 

[Trickster]

Whut happened with the tattoo? Wou je een andere fso ?

edit: nvm, spiegel bedriegt =(

Klik om te verkleinen...

Spiegel indd

Mwoa ik vind de foto van 2005 niet raar ofzo.. je was in ieder geval geen scharminkel zoals zovelen hier (en velen nog steeds zijn).

Klik om te verkleinen...

haha geen scharminkel nee. Maar daar was ik volgens mij al jaartje bezig ofzo