Ho ho..ik zou nog een blokje omlopen voor die laatste 39kcals
Ik ben er toe in staat hoor!
Haha, die appel.
Mijn team leader eet dagelijks een appel (die zit uiteraard aan de andere kant van me): lekker erin bijten en dan het sap naar binnen zuigen.
Oja, ik zit op een zalige plek
Ddamn, bijna meer kcal verbrand met alleen al wandelen dan je hebt gegeten!
Wat ben je toch een doorbijter! Alle respect
Brrrrr, je treft het wel zeg
Thanks meis.. einde komt in zicht..
De allerlaatste loodjes kleine bikkel van me
Je doet het geweldig en ondanks dat je je op zijn kutst ever voelt nu, kun je straks terugkijken op een geweldige prestatie!!
Het begint inderdaad wel een beetje kut te worden.. wakker geworden met hoofdpijn en koffie heeft tot nu toe niet geholpen.. maar nog even... En ondertussen gewoon vast blijven houden aan "het is het allemaal waard!", al geloof ik daar geen moer van hahahha
je bent lief!
Respect voor je doorzettingsvermogen
Thanks chick! Ik hoop dat ik ook een goed fysiek kan neerzetten ermee..
Ga je ook nog niets doen met depleten en laden?
Respect hoor, had mezelf allang vergrepen aan een berg voedsel
Thanks Rambo!
Ik ga komend weekend de eerste foto's schieten, en als ik niet tevreden ben dan trek ik het door tot de week erna. Ik ben op het moment bezig met waterladen en ik denk er om dat ik niet meer zout eet dan ik normaal doe. Vrijdag doe ik een depletiontraining en dan zaterdag of zondag, afhankelijk van mijn fysiek de eerste foto's. Ik vertrouw hierin compleet op
@Punjab. Als mijn fysiek/foto's dan kut zijn kan ik hem mooi de schuld geven
Gisteren mijn laatste carbs gehad (50gr) en de komende dagen 0gr, zelfs geen snoeptomaatjes in mijn tonijnsalade meer
Ik zou er volgende week pas mee beginnen, maar ik begin langzamerhand een beetje om te vallen dus ik wil er wel een eind aan breien (mits mijn fysiek goed genoeg is natuurlijk), maar als het kan dan kan het. Ik denk dat als ik mij zo voel dat nog een week extra ook niet uitmaakt voor mijn fysiek, heb dan hooguit een nog verlepter hoofd op de foto's
Maar even zien, een stemmetje in mijn hoofd zegt dat als ik nu nog extra mijn best doe er misschien nog wat droger bij kan komen te staan.. Het andere stemmetje wil gewoon slapen en fatsoenlijk eten..
Daarnaast wil ik hierna eigenlijk wel gewoon doorcutten.. Dat laatste beetje vet er nog af...
maar dan minder rigoreus als de afgelopen weken (al geloof ik niet dat ik dat kan). Verder wil ik eigenlijk ook gewoon een beetje kunnen genieten van het epic zomerweer, met een terrasje, een wijntje, een BBQ zonder stress, gezelligheid (en eten huehue).
Dus, zoals je leest zit ik behoorlijk in de knoop met mezelf
Gaat lekker Hill. Keep it up topper!!!
Dankjewel mop
ga het proberen te voorkomen!! Gelukkig is het superwarm, dan heb ik toch iets minder trek in allerlei vreterij gelukkig.
