- Lid sinds
- 22 okt 2013
- Berichten
- 801
- Waardering
- 308
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 80kg
3 meiden die ik van instagram ken hebben zich net ook ingeschreven!
Welke klasse zit je?
Hossel's Log
- Topic starter hossel
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 765
- Weergaven 27.947
- Volgers 37
-
- Tags
- log
3 meiden die ik van instagram ken hebben zich net ook ingeschreven!
Welke klasse zit je?
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
-57 en hun?
- Lid sinds
- 22 okt 2013
- Berichten
- 801
- Waardering
- 308
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 80kg
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
Er zitter 3 in mijn klasse. En er doen best veel vrouwen mee ja. Ben benieuwdZe wegen rond de 65 kg dus in -72 kg klasse. Leuk dat er veel vrouwen mee doen! Is normaal een stuk minder.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
is dat die myrthe?
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
Hahaha nee. Die lisette heeft ook beste openers[emoji33]
Kom ik aan met light weight
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
het is allemaal kofiedik kijken, openers opgeven voor over 4 maanden..
voor jou BW zijn je lifts prima hoor!
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
Meuhhh hoop dat ik snel sterker word.
Zitten ze vaak veel boven hun openers?
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
meer als in het is nog 4 maanden er kan een hoop gebeuren. Daarnaast kiezen mensen hun openers dikwijls niet goed (te hoog vaak). Je opener is iets dat je voor 3-5 reps kan. Je 2 poging kies ik vaak net onder mn oude pr en dan in de 3e beurt nieuw pr proberen te zetten.
Hoorde dit er over:
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
Ja zo probeer ik het ook te doen. Heb ook laffe gewichten opgegeven maar zijn gewichten die ik makkelijk kan.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
krijg je hulp naar je wedstrijd toe van iemand of iemand die je begeleid ofzo?
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik heb een schema gekregen van een vriend die mij wilt begeleiden. Alleen hij woont niet in de buurt. Dus ik train zonder begeleiding. En hoop elke 3weken 1x met hem te trainen.
- Lid sinds
- 31 jan 2015
- Berichten
- 906
- Waardering
- 403
Ongeveer 45 sec rust tussen setjes.
Ben ik vergeten te zeggen, maar lijkt me iets wat Hossel automatisch wel doorhad, hoop ik
---------- Toegevoegd om 21:39 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:38 ----------
Wat vond je van de eerste training?
Had je nog veel energie over of voelde het voldaan ?
En gingen de squats en deadlifts goed explosief ?
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
Alles ging goed baas haha
- Lid sinds
- 31 jan 2015
- Berichten
- 906
- Waardering
- 403
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
De enige en echte ook[emoji4]top
Ik dacht trouwens dat Obee je baas was[emoji14]
hossel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2014
- Berichten
- 624
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 16%
