Carrotpower
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 nov 2016
- Berichten
- 900
- Waardering
- 632
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
Oke is goed, dan gaan we samen cutten
. Ik wil ook six pack.Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Oke is goed, dan gaan we samen cutten
. Ik wil ook six pack.Soort van myo reps op die 12x3x12?Dumbell side raises:
3kg x 24
14kg x 12 (form was decrnt tot 8e rep, daarna niet meer)
12 x 3 x 12
8kg x 2 x 12
Whut
Heb je die niet...Vanaf vandaag al?Oke is goed, dan gaan we samen cutten. Ik wil ook six pack.

Myo? Sorry dat moet 12kg x 3 (sets) x 12 reps zijn haha.
Als het goed is wel. Verstopt ergens onder al dat vet

Welkom!Je log net doorgelezen........goed bezig man! Je hebt een volger erbij.........


Welkom!Ik zag ergens Putten langskomen dus dan zal ik dit automatisch volgen!
Zieke progressie, zeker een voorbeeld!
Alleen BasicFit.. beetje karig. Harderwijk zeker?
Schijnt dat het alleen sochtends als het net open is een beetje te doen is qua drukte (zelf nooit geweest, sportte in Putten)

Oke is goed, dan gaan we samen cutten. Ik wil ook six pack.

Monster!!!

Dit..
Hmm...ik vind ehm goed koud echt heerlijk! What's your favorite?
Leef inderdaad! Ik vind de orginele groene het lekkerst, maar die mag ik helaas niet..

Shoulder dominant
haha, side raises all the errrr dayHmmmm, die rode isMonster!!!
![]()
Dit..
Hmm...ik vind ehm goed koud echt heerlijk! What's your favorite?

Daar heb ik niet genoeg meeZo legs trainen, echt geen zin. Kijk ook tegen op omdat ik weet dat kracht ver achteruit is gegaan.. hmmm
Wel net even 400gr lasagna gegeten!![]()
, als ik er eet is het zo'n pak van 1kg 
Doe mij maar een kapsalonDaar heb ik niet genoeg mee, als ik er eet is het zo'n pak van 1kg
![]()


Hmm...ik vind ehm goed koud echt heerlijk! What's your favorite?
Die zwart met oranje (juice fruit) en die zwart met rode (assault) zijn fijn

Die zwart met oranje (juice fruit) en die zwart met rode (assault) zijn fijn![]()
