Fitness Seller

I'm back

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Trainde robby robinson hoog volume of niet?
 
Ja maar ja is dat de reden voor je huidige spierkwaliteit?
 
Heb je geen foto van jouw in je top
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.287
armpjes

5 sets alternate db biceps curls met supinatie, 8x20kg
 
Dat is alles?

Je hebt eigenlijk je eigen trainingssysteem ontwikkeld
 
Doe je dat ook zo met seks ?

Less is more?
Ik train altijd bewust met erg hoge volumes omdat ik het dan ook langer kan volhouden tijdens de sex.
Mogelijk deden Arnold en Robby Robinson het daarom ook zo want dat waren ook echte sexfanaten.
Als ik alle verhalen die ik daar uit eerste hand over gehoord heb mag geloven ging dat flink los in de weekenden.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.293
Henk123456 zei:
Doe je dat ook zo met seks ?

Less is more?
Ik train altijd bewust met erg hoge volumes omdat ik het dan ook langer kan volhouden tijdens de sex.
Mogelijk deden Arnold en Robby Robinson het daarom ook zo want dat waren ook echte sexfanaten.
Als ik alle verhalen die ik daar uit eerste hand over gehoord heb mag geloven ging dat flink los in de weekenden.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
IN DE WEEKEINDEN

beginners!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.294
Voelde me zwakjes en de eerste topset ging niet makkelijk, maar de rest ook niet moeilijk

bankdrukken
12x50kg
8x70kg
6x90kg
4x110kg
4x3x120kg
 
Waarom doe je niet iets meer volume en dan in de sportschool trainen?

Zal je lichaam en spierkwaliteit echt ten goede komen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.296
We kunnen wel een keer samen trainen als je dat wil.

Beter gezelligheid als al die strijd hier op het forum.
Houdt je van sushi?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.298
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

K82
My first log, lekker log maar toch.
26 27 28
Reacties
548
Weergaven
35.703
neet61
neet61
K
Back on track Kendd
Reacties
8
Weergaven
1.006
Kendd
K
hk95
HK's log
2
Reacties
22
Weergaven
3.571
hk95
hk95
Schwarzeneggertje
  • Gesloten
Gesloten nog 1 keer
49 50 51
Reacties
1.003
Weergaven
40.517
Schwarzeneggertje
Schwarzeneggertje
A
Highlights kuur test 500 deca 200.
Reacties
0
Weergaven
787
Alpow
A
Terug
Naar boven