- Lid geworden
- 22 okt 2005
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 1.052
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 10%
Hallo Bodybuilders.
Ook ik doe dit jaar mee aan de contest!
Ik ga niet voor de winst, maar gebruik deze contest om eerlijk te zijn om goed gemotiveerd te blijven tijdens mn cutfase en hoop daarom eens goed beach-proof te geraken!
1.79
83KG
BF ?
Krachtstats weet ik niet precies, bij BP gebruik ik 100kg x 8/10hh, squat hetzelfde en DL doe ik op reps na een rugtraining of na benen (meestal 100kg).
Ik weet het, ben erg zwak in benen en rug, wil tijdens deze log hier ook progressie mee gaan maken!
Let the hunger begin!
[afbeelding niet meer beschikbaar]
Succes allen!
Ook ik doe dit jaar mee aan de contest!
Ik ga niet voor de winst, maar gebruik deze contest om eerlijk te zijn om goed gemotiveerd te blijven tijdens mn cutfase en hoop daarom eens goed beach-proof te geraken!
1.79
83KG
BF ?
Krachtstats weet ik niet precies, bij BP gebruik ik 100kg x 8/10hh, squat hetzelfde en DL doe ik op reps na een rugtraining of na benen (meestal 100kg).
Ik weet het, ben erg zwak in benen en rug, wil tijdens deze log hier ook progressie mee gaan maken!
Let the hunger begin!
[afbeelding niet meer beschikbaar]
Succes allen!