Sticky Jouw ideale lichaam
- Topic starter KumaR
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 30.020
- Weergaven 3.095.881
- Volgers 1.110
-
- Tags
- lichaam
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
holy shit.
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
+1
Alleen spier winnen en op het zelfde bf blijven is echt moeilijk
Bia
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2011
- Berichten
- 678
- Waardering
- 48
En ook om uiteindelijk op 10% bf te komen. Heb al zoveel mensen elk jaar horen zeggen, dit jaar ga ik echt goed cutten voor de zomer en dan altijd zo blijven. Lukt ze bijna nooit..
KeesNaNa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 1.412
- Waardering
- 89
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 11%
zit nu in de eerste maand van mijn eerste cut.
gaat niet lekker. vind het minderen met eten niet erg, vind de extra cardio doen ook geen probleem. vind het vooral k*t om te moeten kappen met het bulken. voel me echt een ielig mannetje nu.
(ja, voordat iedereen mijn stats er bij gaat halen.... ik weet het, ik ben niet big. maar ben in een jaar tijd +10kg gegaan, zonder zichtbare stijging in bf, en nu langzaam zakken doet toch echt pijn)
Bia
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2011
- Berichten
- 678
- Waardering
- 48
Daar heb ik dan weer juist totaal geen probleem mee. Moet wel zeggen dat het me geen reet uitmaakt of ik er 'breed' uit zie in een shirt, het gaat mij puur om mijn lichaam zonder iets aan, dus dat scheelt dan wel weer.zit nu in de eerste maand van mijn eerste cut.
gaat niet lekker. vind het minderen met eten niet erg, vind de extra cardio doen ook geen probleem. vind het vooral k*t om te moeten kappen met het bulken. voel me echt een ielig mannetje nu.
(ja, voordat iedereen mijn stats er bij gaat halen.... ik weet het, ik ben niet big. maar ben in een jaar tijd +10kg gegaan, zonder zichtbare stijging in bf, en nu langzaam zakken doet toch echt pijn)
gallius
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mei 2005
- Berichten
- 5.028
- Waardering
- 68
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
so true, na een tijdje begin ik toch terug te vreten. Na enkele maanden denk ik dan, "waarom heb ik het weer zover laten komen"
Kandijkoekje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2009
- Berichten
- 3.204
- Waardering
- 322
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 9%
phillyfreezer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jul 2010
- Berichten
- 3.776
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 15%
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
Philly na de cut
nix tege philly
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
phillyfreezer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jul 2010
- Berichten
- 3.776
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
phillyfreezer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jul 2010
- Berichten
- 3.776
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 15%
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
phillyfreezer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jul 2010
- Berichten
- 3.776
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 15%
Philly na de cut
ben wel benieuwd hoe ik eruit zie bij een vp van 10%
