jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
Sticky Jouw ideale lichaam
- Topic starter KumaR
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 30.020
- Weergaven 3.095.898
- Volgers 1.110
-
- Tags
- lichaam
- Lid sinds
- 8 mrt 2010
- Berichten
- 1.106
- Waardering
- 1.243
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 20%
Waar doe je je boodschappen dan, C1000? Brotip, ga naar de markt om daar je shit te halen en haal huismerken. Ik weet niet hoe he staat met de voedingswaarden van ingeblikt groenten, maar als dat niet zo veel verschilt zou ik dat gewoon kopen.
- Lid sinds
- 4 aug 2011
- Berichten
- 592
- Waardering
- 36
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 11%
BillyBalzak
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mei 2011
- Berichten
- 4.453
- Waardering
- 432
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 7 jan 2011
- Berichten
- 818
- Waardering
- 53
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 7 jan 2011
- Berichten
- 818
- Waardering
- 53
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 99kg
Brood is 1euro doe je 3dagen mee of ben je zo iemand die elke dag vers wil.
- Lid sinds
- 8 mrt 2010
- Berichten
- 1.106
- Waardering
- 1.243
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 20%
Mwa brood haal ik bij de ah 2.10 per brood heel dat is ander halve dag
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Hier maak ik me opzich best een beetje zorgen over ja
Maar waarschijnlijk gaat mijn metabolisme wel wat dalen naarmate ik ouder begin te worden.
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
kwarkvarken
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 nov 2010
- Berichten
- 473
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 20%
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Rybeara
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2009
- Berichten
- 2.395
- Waardering
- 113
300E aan eten is toch niet abnormaal? Beetje vers voedsel mag wat kosten... Ik denk dat merendeel zijn financien niet helemaal op orde heeft
+1
Ik eet helemaal geen 5k Kcal / dag en ik zit toch ook makkelijk aan € 300-400. €100/week is toch niet extreem. Eet vrij gevarieerd, niet alle dagen dezelfde shizzle zoals vele hier.
- Lid sinds
- 2 jan 2009
- Berichten
- 4.460
- Waardering
- 235
- Lengte
- 1m80
Zie je nou jongens, we hebben er toch nog een leuk gesprek van weten te maken!
Ik ben trots op jullie
Nu weer ontopic:
Begrijp me niet verkeerd he Killy, blijf respect hebben voor je hoe je het allemaal blijft doen maar vroeg me gewoon af of je het zelf niet k*t vind om zoveel geld aan voeding uit te geven, hebben het toch over ruim 3,6 - 4,8k per jaar.
Enne... De meeste hier die reageren zijn volgens mij tieners en hoewel mijn ouders alles (sportschool, eten, supps) betalen, lang geen 300/400 euri per maand, moest er s mee aankomen. Zou betekenen dat die 2 broertjes van mij dat ook krijgen maakt 1200/mnd.
Enige wat miss in de kosten loopt is mn avondeten en whey, voor de rest niet bepaald.
Laatst bewerkt:
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
Hhahaha jij bent echt dom. bij lidl heb je polderbrood voor 80-90 cent ofzo
oja aua eten ben ik geoon goedkooo uit hoor,rijst kost niets,eieren 4dozen per week 1.10pwer doos,elke dag zak panga filet 2.90 voor 600 gr bij lidl. kwark 80-90cent bij aldi elke dag.... snap niet waarom jullie zo hoog in kosten zitte
N voor eten.
69ingChipmunks
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jun 2011
- Berichten
- 3.199
- Waardering
- 322
- Lengte
- 1m81
5000kcal...
Heb je echte zulke ecto genen of heb je een activiteitenfactor van 2,0++ ?
Ik lach me kapot als je cardio + intensief werk + krachttraining doet.
In dat voorbeeld kom ik nog niet eens aan de 5000kcal...
jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
Ik zit hoger in de kosten omdat ik meer eet tel uit een kilo rundsvlees dan rijst,macaroni,aardappelen 10 eitjes,banaan en ga zo nog maar even door.
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik zit hoger in de kosten omdat ik meer eet tel uit een kilo rundsvlees dan rijst,macaroni,aardappelen 10 eitjes,banaan en ga zo nog maar even door.
Rundvlees is ook duurder,aardappels kan ik 10kg kopen voor 5 euro ofzo. maar ik betaal natuurlijk verder me avondeten+fruit en noten verder niet.m
