- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Klopt is afgelast...maar fiets-em-dr-in gaat wel door!! hoor!! de wind is wel een risicofactor
Laatst bewerkt:
Lekker loggen met Annie
- Topic starter ScumbagAnnie
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.400
- Weergaven 111.759
- Volgers 70
- Status
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.696
- Waardering
- 23.884
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.857
- Waardering
- 9.602
- Lengte
- 1m80
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
Thanks @Bert
Dan hebben de mannen die wel meededen geluk gehad, denk ik!
Jij bikkel jij!! Toppertje ben je Annie
If you say soooo!Klopt is afgelast...maar fiets-em-dr-in gaat wel door!! hoor!! de wind is wel een risicofactor
Smart move, Annie. Ik mocht gisteren en deze ochtend ook niet in mijn eentje gaan rennen. Hah, zondag frietdag!
En wat een super leuk gigantisch konijn
frittekes waren lekker. Ik had echt een mega snack. Het verbaasde me dat ik die op heb gekregen hahaha.Ja, make-up of geen make-up: wenkbrauwen moeten altijd on fleek zijn hoor.Goed gesoigneerd Annie, wenkbrauwen tiptop
Zondag was idd een beetje winderig om te fietsen.
Dat hoort zo. Das de norm.
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.216
- Waardering
- 9.232
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
Eerst maar eens een mountainbike kopen dan
.Staat op mijn to do list voor 2020 
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.216
- Waardering
- 9.232
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
ga ik augustus heen https://www.trailforks.com/region/n...ctivitytype=1&z=13.3&lat=47.01647&lon=6.93716Eerst maar eens een mountainbike kopen dan
Staat op mijn to do list voor 2020
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
zo, zo. Dan zul je wel een dikke fiets hebben, als je die trails gaat doen.
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.216
- Waardering
- 9.232
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
scott voltage yz , zit nog in de doos waar in hij geleverd ( vorig jaar gekocht ) nadat ik mijn vorige had afgeschreven in malmedyzo, zo. Dan zul je wel een dikke fiets hebben, als je die trails gaat doen.
iets met frame was niet voor een fatboy
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
Niceeee. En, heb je het frame gebroken met je dieke batse?scott voltage yz , zit nog in de doos waar in hij geleverd ( vorig jaar gekocht ) nadat ik mijn vorige had afgeschreven in malmedy
Ik had deze gezien: https://www.mantel.com/scott-contessa-spark-910
Slaat natuurlijk nergens op voor iemand die zou beginnen met mountainbiken, maar ik was gewoon even aan het wegdromen. Wat een schoonheid, he?
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.216
- Waardering
- 9.232
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
idd prijzig om te beginnen , en ja de lasnaden in het frame waren open gescheurd na een sprong fiets voelde meteen aan als een noodle . en daarbij werd ik ook nog uitgelachen door een ecto van 68 kg hahahahah
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
Bahaha, lekker dan. Kut ecto's. Die weten niet hoe het is om met wat (vet/spier)massa op een fiets te zitten.
Maandag 10-2-2020
Vierde trainingsweek op Strong Lifts. Time flies when you're having fun.
Gewichten gaan waar het kan omhoog.
Squat
Stretchies
10x20kg
10x20kg
5x30kg
5x35kg
5x40kg
3x5x45kg
OHP- still a p*ssy
5x15kg
5x15kg
5x17,5kg
5x17,5kg
5x17,5kg
5x17,5kg
5x17,5kg
Volgens mij beschikt de gym wel over micro plates, maar ik kon ze nergens vinden. Volgende training even vragen.
Deadlift
5x50kg
5x55kg
5x60kg
3x5x62,5kg
Drama weekend eist zijn tol. Ik ben lief voor mezelf en gun me iets minder volume met drie werksets.
Geen cardio, want moe en eerlijk gezegd ook geen zin.
Dutchman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 jan 2020
- Berichten
- 699
- Waardering
- 750
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 14%
Mountainbike is voor watjes, echt serieus spannend crossen doe je met een cyclocrosser.Eerst maar eens een mountainbike kopen dan
Staat op mijn to do list voor 2020
Niks vering, spannende momenten met smallere bandjes.
Mi_St
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 okt 2017
- Berichten
- 483
- Waardering
- 387
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Dan fiets je niet op plekken die bedoeld zijn voor een mountainbike... De reden voor mij om mijn mtb te verkopen is omdat ik in NL niet genoeg uitdaging kon vinden op een fully!
Dutchman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 jan 2020
- Berichten
- 699
- Waardering
- 750
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 14%
Dan fiets je niet op plekken die bedoeld zijn voor een mountainbike... De reden voor mij om mijn mtb te verkopen is omdat ik in NL niet genoeg uitdaging kon vinden op een fully!
Ik rij gewoon de rode route in Nijmegen op de crosser. Dan heb je wel af en toe natte handjes en een hartslag van +180
Je bent snel te bang, voordeel van de crosser is ook dat je op makkelijkere routes voor de MTB je nog flink kunt werken.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.696
- Waardering
- 23.884
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Vissertje1980
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2018
- Berichten
- 3.227
- Waardering
- 5.294
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
Geen cardio, want moe en eerlijk gezegd ook geen zin.
Mmmmmmm.... voor deze ene keer zie ik het door de vingers
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Mooi kleur vooral!
Is het kleur die ik heb op m'n Scott 
.Luisteren naar je lijf is ook iets dat je moet leren, en soms is genoeg gewoon even genoeg...
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.216
- Waardering
- 9.232
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
- Status
