Lekker loggen met Annie
- Topic starter ScumbagAnnie
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.400
- Weergaven 111.921
- Volgers 70
- Status
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Super gedaan! Hard werken loont.Ik stond op en de weegschaal toonde een aangename verrassing.
Ik ben eindelijk onder de magische grens van 70kg gekomen. Het is maar net gelukt, maar het is gelukt. Ik ben stiekem best trots, ook al gaat het niet alleen om gewicht in deze tak van sport. Wellicht dat ik nog voor en na foto's post. Ik zie wel.
Betekent dat vaker cardio overslaan en meer verplichte socials?
Ik wil nog wel een paar kg van je overnemen, er moet wat gewicht bij bij mij.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.000
- Waardering
- 18.467
- Lengte
- 1m68
Ho nou..... de eerstvolgende 10kg zijn voor mij!Ik wil nog wel een paar kg van je overnemen, er moet wat gewicht bij bij mij.
yaaaas. Ik was zo blij hé! Mijn dag kan niet stuk.
Dankjewel lief
We gaan er een topdag van maken vandaag!
Hahaha echt he @040B
Hahaha dankje
Qua kilo's vet kwijt en kilo's VVM erbij heeft @wovano toch denk ik een indrukwekkender resultaat neergezet, maar ik mag absoluut niet klagen!
Thanks voor je lieve reactie @marina1975. Dat betekent veel voor me!
Het was als compliment bedoeld he, bedoel heb net Zoveel respect voor jou progressie als die van wovano. Gainz = gainz
Maak er samen een mooi 2019 van!
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.988
- Waardering
- 10.931
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.988
- Waardering
- 10.931
Ho ho, deze hardgainende ecto zit al bijna 9 weken te bulken op 4000+ Kcal en heeft er nog maar 1 kilootje bij. Maar jij zult ze harder nodig hebben denk ik...Ho nou..... de eerstvolgende 10kg zijn voor mij!
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.000
- Waardering
- 18.467
- Lengte
- 1m68
Daar kunnen nog wel wat kcalletjes bij hoor.
Maar ik kan het zeker wel heeeel hard gebruiken.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.000
- Waardering
- 18.467
- Lengte
- 1m68
Gimmeeeeeeeeeeeeeeeee
Der kan nog veeeeeeeeeeeeeeeeel meer bij hoor.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Jij bent de enige op dit forum die recht heeft dat te zeggen.Ho nou..... de eerstvolgende 10kg zijn voor mij!
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
FML
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.988
- Waardering
- 10.931
Jaloers, jonguh?
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.201
- Waardering
- 9.211
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
ik kan ook nog wel 10 kg gebruiken voel me een lichtgewicht at 96 kgGimmeeeeeeeeeeeeeeeee
Der kan nog veeeeeeeeeeeeeeeeel meer bij hoor.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Jup. Maar weet dat ik dat niet hoef te zijn..Jaloers, jonguh?
De meeste hardgainers krijgen op een bepaald punt zowat een hekel aan eten. Maar met mijn eetlust zou ik gerust jouw metabolisme willen
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.549
- Waardering
- 71.426
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
Hehehe dankjewel @Sweatdaily
Jij hebt me overtuigd om die foto's te plaatsen!
Dat is uiteraard helemaal waar. Ik ben ook trots, maar het wordt allemaal nog beter in 2019
Dat gaat zeker lukken! De foto's zijn tot dusver heel indrukwekkend. Ik mag niet klagen met zo'n knappe vriendVeel plezier vandaag samen met @wovano
Thanks, Tidus.Proficiat Annie! Dit resultaat mag zeker gezien worden en kan je nog meer motiveren om in 2019 op hetzelfde pad verder te gaan
De motivatie is groot en ik zal inderdaad op dezelfde voet verdergaan. We gaan zien wat 2019 mij te bieden heeft!
Thanks @BertSuper gedaan! Hard werken loont.
Betekent dat vaker cardio overslaan en meer verplichte socials?
Ik wil nog wel een paar kg van je overnemen, er moet wat gewicht bij bij mij.
Technisch gezien sla ik geen cardio over! De laagste sessie van deze week staat op zondag gepland
En aangezien ik nog lang niet ben waar ik wil zijn, zullen die sociale gelegenheden toch moeten wijken.
&& be my guest, je mag altijd kilo's komen halen hahaha. Alleen vetjes dan, geen VVM.
Rustig aan. Ondanks mijn progressie zijn er nog genoeg kilo's over voor iedereen hahahahaHo nou..... de eerstvolgende 10kg zijn voor mij!
Oh, dat realiseer ik me ook hoor @Leonfr. Dankjewel!
Thanks @Skatermarvin.Mega veel respect dat je dit post, maar ook zeker voor je transformatie!
Je hebt er een erg mooi figuurtje van weten te maken! Smalle taille, goede kont
Ben benieuwd wat ik nog kan bereiken op deze manier! Het gaat voorlopig nog heel goed op eigen kracht. Als ik vast kom te hangen overweeg ik pas een coach.Dankjewellll @imnewhere! Ik heb het aangepast op jouw advies hehehe
Before = 3 April 2018, 89 kilo
After = 22 December 2018, 69,8 kilo
Kon dat maar he! Onze spekkies ruilen met hardgainers.
Daar kunnen nog wel wat kcalletjes bij hoor.
Maar ik kan het zeker wel heeeel hard gebruiken.
Gimmeeeeeeeeeeeeeeeee
Der kan nog veeeeeeeeeeeeeeeeel meer bij hoor.
Jaaaa, nu al zin in mennnHele goeie progressie Annie. Over twee weken gaan we alle vetjes er weer bij eten
. Ik kan echt niet wachten!
Vind ik ook!Jij bent de enige op dit forum die recht heeft dat te zeggen.
Jaloers, jonguh?
Bahahah lichtgewicht, ja. Je mag best nog wat kilo's van me hebben, Azzyik kan ook nog wel 10 kg gebruiken voel me een lichtgewicht at 96 kg
HahaahJup. Maar weet dat ik dat niet hoef te zijn..
De meeste hardgainers krijgen op een bepaald punt zowat een hekel aan eten. Maar met mijn eetlust zou ik gerust jouw metabolisme willen
deze uitspraak verbaast me nietThanks, @Sanca Claus
Hihi, dankjewel @SP1988Hele goede progressie, gefeli
Hehehehe dankje @Bert. 2019 wordt jouw jaarWow, ik zie nu de foto's pas, wat een progressie!
Ik ben ook 20 kg kwijt, maar dat is geenszins vergelijkbaar met de progressie die jij heb doormaakt!
- Status
