- Lid geworden
- 14 jan 2014
- Berichten
- 1.720
- Waardering
- 1.953
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 11%
Even een zeikmomentje ; mijn collega zit recht voor me Subway te eten oooo heb daar zo zin in.
-eet netjes kwark met 2 mandarijnen-
Daar zou ik dus voorlopig wel van proberen af te gaan blijven, de tussendoortjes. Zeker als je af en toe ook lekker wilt binge dinken.
Kwestie van wennen en al die snacks kan je best van wegblijven.
Als je wat meer 'ervaring' hebt met voeding is er heus wel weer ruimte voor een Subway'tje oid, maar voor nu lekker streng zijn voor jezelf
Stel jezelf een doel, houd je aan je voedings- en trainingsschema en resultaten gegarandeerd MITS je jezelf redelijk in bedwang kunt houden.