Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
LOG: Miss H..
- Topic starter Miss H
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.121
- Weergaven 187.569
- Volgers 92
-
- Tags
- log
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Ach jeetje Miss H dikke knuffels en een schouder voor je.
Bedankt Ron
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.838
- Waardering
- 1.503
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Wat vervelend van je kat zeg! Altijd naar zulke dingen te moeten beslissen.
Wel mooie training weer Miss H, zoals altijd!
Complimenten zijn altijd leuk om te krijgen. Toch super dat je zo lekker vooruit gaat
Kwam gisteren ook iemand naar mij toe in de gym en zei dat ik gegroeid was (in positieve zin dan
) altijd leuk te horen want je ziet het zelf niet zo snel vind ik.
Wel mooie training weer Miss H, zoals altijd!
Complimenten zijn altijd leuk om te krijgen. Toch super dat je zo lekker vooruit gaat
Kwam gisteren ook iemand naar mij toe in de gym en zei dat ik gegroeid was (in positieve zin dan
) altijd leuk te horen want je ziet het zelf niet zo snel vind ik.
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
hmmm ja huisdierenleed, het zijn net kinderen dus het verdriet kan daardoor net zo groot zijn.
Heb ook als een klein jongetje met traantjes in de ogen gestaan bij de dierenarts toen ik moest beslissen of ik mijn kat in zou laten slapen of nog meer zou laten lijden.
Je gezonde verstand zegt niet meer lijden maar je hart ... die breekt
Heb ook als een klein jongetje met traantjes in de ogen gestaan bij de dierenarts toen ik moest beslissen of ik mijn kat in zou laten slapen of nog meer zou laten lijden.
Je gezonde verstand zegt niet meer lijden maar je hart ... die breekt
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
i likeeee
Mooi gezegd!!
Ik ben echt ontzettend moe zeg..bleghh
Maar wel lekker getraind maar t beetje energie wat ik had is nu totally gone
squat
8x20kg
8x50kg
8x60kg
8x70kg
8x80kg
8x85kg
sldl
8x60kg
8x70kg
8x80kg
8x80kg
8x80kg
uitstappen op step:
16x17kg
16x23kg
16x25,5kg
16x27kg
16x32kg auw auw auw hahaha
(toen wilde ik eigenlijk zwak zijn en ak beginnen met biceps maar toch maar afgemaakt)
Leg extension:
8x54kg
8x61kg
8x68kg
8x75kg
8x82kg
Leg curl:
8x32kg
8x40kg
8x47kg
8x54kg
8x61kg
Kuiten, weet ik t hoeveel setjes gedaan. normale stand, tenen naar binnen en tenen naar buiten..t deed zeer dus t was ok
bicep curl stangetje:
8x20kg
8x25kg
8x30kg
8x35kg
8x40kg
db bicep curl:
8x7,5kg
4x8x10kg
overhead cable curl:
5x8x10kg
optrekken hammergrip:
8xbw
7xbw
7xbw
6xbw
6xbw
Pff af, finito en op.
Zo die kleine bink naar bed en dan gaat deze mama lekker op de bank tomb raider spelen
Dinky Toy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2011
- Berichten
- 3.560
- Waardering
- 111
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 12%
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Ja was ook echt een klote beslissing maar ja..shit ****ing happensWat vervelend van je kat zeg! Altijd naar zulke dingen te moeten beslissen.
Wel mooie training weer Miss H, zoals altijd!
Complimenten zijn altijd leuk om te krijgen. Toch super dat je zo lekker vooruit gaat
Kwam gisteren ook iemand naar mij toe in de gym en zei dat ik gegroeid was (in positieve zin dan
En idd soms is het gewoon fijn om het eens van een 'vreemd'iemand te horen..komt het weer even anders binnen!
dat zijn de echte hé.... nooit nooit nooit opgeven.... gewoon afmaken
Amen!Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Sjors26
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2013
- Berichten
- 6.277
- Waardering
- 1.307
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
Sterke vrouw hoor.
Niet alleen benen.
Biceps ook.
Al beach proof?
Ik weet niet hoor, maar er staat een peczillian bicepticle triceptorgoddess op haar profielfoto.
1e hint: het is MissH
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.003
- Waardering
- 18.473
- Lengte
- 1m68
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Inderdaad, dat is natuurlijk zo maar blijft vervelend. Zelf ook al keer meegemaakt met kat en ook met hond.
Komt zeker anders binnen als een ander het zegt. Maakt mijn dag altijd weer een stukje beter
thnks, haha ik vind mezelf nooiy beachproof en na afgelopen weekend helemaal nietSterke vrouw hoor.
Niet alleen benen.
Biceps ook.
Al beach proof?
hahaha thnks Sjors
haha nice tryKlopt jij weet niet veel
Nee, Miss h weet wel wat ik bedoel
ja is helemaal goed gekomen!Zo hoort het! Afmaken waarmee je begonnen bentOndanks de weinige energie een mooie training.
Geniet van het relaxen en je game!
ja was weer lekkahZo lekker 80 kg sldl dat gaat pijn in de hammetjes worden.
Sterkte morgen met zitten
Weer een beste training dus.. Begint een herhaling van mijn andere post te worden
Kopiëren en plakken de volgende keer
Ging best lekkerLekker training weer he!
maar ik ben niet zo harig hoor
Gewoon een 5daage trainingsweek erop zitten maar geen zin gehad om te loggen en druk gehad.
Manlief was een langweekendje weg, dus ik had het druk zat met zoonlief en het hondenspul hier
En savonds lekker languit op de bank
Morgen weer het begin van een nieuwe week, moet werken tot 16 en daarna lekker trainen
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.003
- Waardering
- 18.473
- Lengte
- 1m68
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
