Nice bench en ook nog cardio er achteraan!
dus t vet moet er af..en t gaat mij te langzaam..vandaar cardio..want ik heb er een hekel aan..maar met een muziekje in de oren..(vandaag Guano apes) ging ik toch stukkie harder fietsen
Vandaag junkdag tenminste..lekker brood eten, en wat gezonde snacks vanaaf
Ja ach..ik wil lijnen in mijn benen
(op den duur dan )
Haha wie is er Jelly dan?? en die 2kg outbuffen..is toch 2kg sterker
Balen dat het niet beter gaat..nog steeds niet
..heerlijk relaxed en morgen lekker vrij
ik vind cardio altijd hell..binnen of buiten..maakt voor mij niet uit. Ik heb die flow niet en krijg hem ook nietJa, cardio helpt beetje beter dan zonder he..
Binnen cardio vind ik ook lelijk eigenlijk, buiten daarentegen is wel lekker
oh well als t maar helptNou ik moet er harder aan trekken zie ik.. alleen met dips ben ik sterker hahaha nog wel
Goed bezig Ron.....
Nou ik moet er harder aan trekken zie ik.. alleen met dips ben ik sterker hahaha nog wel
Jij bent ook een topper die niet zomaar verslagen wordt.
Ben net als de meeste van ons, gewoon gek op kt, that's it. En zorg dat elke training telt..wij allemaal toch
Thnks voor de lieve woorden hoorHaha wie is er Jelly dan?? en die 2kg outbuffen..is toch 2kg sterker
heerlijk relaxed en morgen lekker vrij
ik vind cardio altijd hell..binnen of buiten..maakt voor mij niet uit. Ik heb die flow niet en krijg hem ook niet
Nou ik moet er harder aan trekken zie ik.. alleen met dips ben ik sterker hahaha nog wel
Dat is ook zo.., je dieet doe je immers ook niet altijd zo graag, omdat het gewoon zo leuk is
Nou die credits verdien je echt wel!Hahaha een topper?? Niet zo veel credits man..
Ja ach..ik wil lijnen in mijn benen
Nou die credits verdien je echt wel!
Crossfit? Nah..gewoon even op andere manier de beentjes prikkelen is best wel lekker hoor..*kuchkuch*
Ja dank je, fijn dat je zo met mij mee leeft.. ik heb ook wel medelijden met mezelf als ik weer op die pokkefiets kruip
Maar dat is dan best wel hardcore toch..zo'n verziekende hekel ergens aan hebben maar toch..doel heiligt de middelen
haha ok ga ik morgenochtend tegen mezelf zeggenZeker hardcore
Nu gewoon nog tegen jezelf zeggen dat je het echt leuk vindt, gewoon omdat je er zo vasculair van wordt en mooie benen van krijgt (L)
Op den duur ga je het nog leuk vinden ook
thnxieder zn ding en overtuiging he John..ik weet dat ik hier gewoon goed op ga..tis buffelen maar ja..wel lekker; )
wedstrijden. .hahaha nou niet binnenkort hoor.. maar dat nooit verhaal neemt wel afWat ga jij ineens hard.. Ga je echt geen wedstrijden proberen?
Met de borst an ik je nog wel bij houden maar die benen van jou die verslaan mij met gemak
Maar ja ik moet ook niet met een rokje lopen deze zomer ... Nou ja wie weet krijg ik wel Schotse prikkels
en Schotse rok kan erg leuk staan hoor trouwens nu al giga spierpijn ..jippie
bah..
