XXL Nutrition

LOG: Miss H..

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.041
zijkantbuik.jpg


---------- Post toegevoegd Fri 11 May 2012 om 15:42 ----------

klotezooi..ik krijg die laatste foto er alleen maar zo achterlijk groot op..:(
Maar mijn kleine manneke komt net binnen dus ik ga even een badje vullen voor hem en reageer later op jullie posts..thnks all:)
 
niets mis met dit formaat ;)
 
Of met die shape ;) Goed gedaan!
 
zo das een strak buikje! klasse gedaan
 
mooi!!!!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.046
Training1152012039.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.047
zo dat is een strakke buik
duur ook .... met al dat goud er in


Gister trouwens mijn % laten meten en zit nu op 20,6mm wat inhoudt als ik naar de leeftijd zou kijken ik op 17,4% zou zitten..
Maw weer gezakt..2weken terug was het nl 19%

hmm? hoe bedoel je dit nu?



euhh dat was een strakke buik (en weg zijn de foto's)
Mooie rug ook hoor
Haha ja die foto's plaatsen ging niet helemaal zoals ik wilde..maar goed..er staan (weliswaar verspreid) maar er staan wat foto's:p

Nouik bedoelde eigenlijk..als ik naar leeftijd kijk zit ik dus op 17,4% maar als ik naar het eerste staatje kijken van een huidplooimeting en dan catagorie 17jr tot..20 kom ik op 14% uit..
Wat ik dus niet snap..al gaat het om eventueel vetopslag tussen je organen..met een huidplooimeter meet je dat dus niet.
Dus welk staatje houd je normaal gesproken aan??
Je staat er goed bij miss! Je rug is echt al droog en mooie lijnen aan de zijkant van je buik. :D

Vp doen ze na leeftijd omdat je op een wat oudere leeftijd meer vet rond je organen vasthoud waardoor je dus hoger uit zou komen. (Is me laatst verteld..)
ja had ik ook al een keer van Aradev gehoord maar toch..vet tussen je organen is niet te meten..ik wil weten hoeveel % ik meet en niet wat een eventuele schatting is..

Enne dank je wel;)

Mooie foto van je rug zeg!

Kan je niet beter eerst benen trainen en dan pas biceps?
thankss, uitleg al paar posts eerder gegeven;)

wow jouw rug is echt te gek :). Ik ga je volgen. Ik wil later ook gespierd worden
welkom en bedankt:o ik neem aan dat je al lekker aan het trainen bent??

Oke dat klopt bij een weegschaal misschien wel
maar met een tangetje meet je geen organen toch?

Of met die shape ;) Goed gedaan!
haha dank je, ben ook echt happy..we zijn er nog niet maar gaat goed komen!

zo das een strak buikje! klasse gedaan
thnx bart, me very happy..want een 3tal maanden terug..was ik not amused..

Bedankt Romy;)
 
Mooie foto's en wat indrukwekkend dat wij als vrouwen toch best wat body kunnen kweken ... You go girl, girl power .... Hahaha
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.049
Haha nog even en ik ga blozen..;) Dank je wel Tassy..hard trainen en voeding en dan kom je echt een heel eind! verbazingwekkend hoeveel je op eigen kracht kan bereiken hoor;)

---------- Post toegevoegd Fri 11 May 2012 om 18:41 ----------

buik52012.jpg

Laatste, ik hoop dat het nu wel normaal formaat is..

---------- Post toegevoegd Fri 11 May 2012 om 18:42 ----------

was alweer thuis dus scherpte van t trainen was er al weer af..maar over een maand weer fotootje maken..
 
Ziet er goed uit je mid section.
Rug ook nice.
Zou vooral aan de armen werken & beetje shoulders
 
Ik volg je (al een tijdje)
Je ziet er hartstikke goed uit, zeg.
Trainingen erg heftig vind ik zelf, maar je bent al even bezig ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.052
Ziet er goed uit je mid section.
Rug ook nice.
Zou vooral aan de armen werken & beetje shoulders
schouders vond ik juist wel ok..:o maar armen ben ik hard mee bezig en gaat lekker.. Moet zeggen dat dit gewoon slechte foto is voor mijn armen.. Komt nog wel een andere;)
Thanks..we hebben nog wat jaartjes om te bouwen

---------- Post toegevoegd Fri 11 May 2012 om 20:00 ----------

Ik volg je (al een tijdje)
Je ziet er hartstikke goed uit, zeg.
Trainingen erg heftig vind ik zelf, maar je bent al even bezig ;)
Haha dank je wel.. Ja weet je.. Ik doe t eigenlijk al jaren zo.. Zo nu en dan probeer ik een tijdje wat anders maar na een tijdje kom ik toch hierop terug.. Nu wel sinds kort overgestapt op 5x5 Haha.. En met een uurtje.. Soms een kwartier extra ben ik klaar:D:D maar leuk dat je zichtbaar erbij bent:p
 
We? :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.054
:D :D:p
 
Over een paar jaar heb ik je ingehaald:D
 
Jee.. wat sta je er super bij. *ikisjaloers*
Netjes hoor!! Druk leven en dan toch zo er voor gaan. Top!
 
Vet mooi, ik zie dat je super goed bezig bent.
 
Ik zou eerder denken dat je op 14% staat idd.
 
Leek mij juist wel correct die 17.nogwat.

Heb je zoveel minder vet rond je organen als je veel sport dan?
 
Thanks voor de foto's! Super mooi!! Indérdaad komen de abs al erg door. Ik begrijp niet waarom dat bij mij altijd zo achter blijft, snik...
En mijn eerlijike mening: vetpercentage is niet minder dan 17%.... maar dat is natuurlijk al behoorlijk droog, dus gewoon heeeeel blij mee zijn!!:D
 
Terug
Naar boven