Dat dacht ik toch ook.
Het begint weer een beetje te kriebelen als ik dat spul zie staan.
In elk geval is het weer een genot om met de rogue bar te trainen. Merk het meteen aan mijn zachte handjes dankzij die bars van fit4free, heerlijk die scherpe knurl.
Ben jij naar de kerk geweest vandaag?
Bedankt voor het mooie complimentje.
Ik ben blijerder met de deadlift die weer eens progressie boekt.
Genoeg volume denk je?
Roar!
Niet omdat ik verwacht nieuwe pr's te zetten maar omdat ik merk dat de rek er een beetje uit is. Ik heb besloten mijn volgende trainingen beter te periodiseren daar ik de laatste cycles steeds mijn targets niet haal en ik dus nauwelijks meer gewichten kan verhogen. Ik zit wel zeer dicht op mijn max die ik met 110+kg heb gedaan. Met ruim 12kg minder BW heb ik daarin alvast een doel bereikt. Je mag best eens wat vrolijker zijn, dit staat je niet.
De heer was met mij.en dat op zondag?
37 jaar, 1x ooit gecut… weer cutten? Huh?Max'en? Weer cutten? What is this sorcery
Neem je vriendinnetje maar weer mee. Wat een naam, hernia.
