- Lid geworden
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.972
- Waardering
- 3.517
Die front squats zijn super. Gewichten niet verkeerd met die herhalingen.
Ga je aan je core merken let maar op morgen.
Ga je aan je core merken let maar op morgen.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Door mijn ellebogen iets meer omhoog te houden met cross grip ging dat gelukkig wel. Maar de techniek is idd erg wennen. Voelde niet per definitie gelijk een andere belasting maar was zo druk bezig met techniek dat het mij ontgaan is zal er de volgende keer is op letten.
mazzel bro
Je eten ziet er trouwens wel lekker uit bro
Ik ook Maar ik heb geen keus mijn armen zijn zo lang krijg ze moeilijk op die andere grip die jij bedoelt of niet flexibel genoeg op de een of andere manier kan dat?cross grip vind ik persoonlijk echt super k*t bij FSQ.
Thanks!
Ik ook Maar ik heb geen keus mijn armen zijn zo lang krijg ze moeilijk op die andere grip die jij bedoelt of niet flexibel genoeg op de een of andere manier kan dat?
klopt dat is niet goed.erg mooie training!!zoals altijd dus.
dat ziet er erg lekker uit alleen zou je niet op je pc mogen eten, ik zie namelijk een toetsenbord
Dank je wel goed om te horenMag ik je even een complimentje geven? Net je foto's zitten bekijken en je hebt echt een pracht fysiek! Om jaloers op te worden... (niet voor mij, maar die vriend van mij is net zo lang, maar dan krap 70 kilo!)
Weer 2 prachtige training achter de rug Goede maaltijden kerel. Daar word je wel droger en sterker van!
Klopt de airco werkt daar ook niet goed...thanks en trainze YoshDamn, brute training!
Het moet een hell geweest zijn in deze hitte vandaag
Morgen ga ik ook knallen, ik hoop dat het niet te heet wordt!
He grote, kom ik eindelijk in jouw area? thanks.15x180 rack pulls begint toch wel serieus te worden éh?!
Thanks kwark!sjezus XL, je wordt wel heel bijdehand met die pulls heh?? Etter!
y0 Hum thanks oude garde.Je gaat kneiterhard geloof ik éh?!
Military's met 80kg gaat toch al ergens op lijken hoor!
Snoepjes? Thanks spank......Uhmm hoe kom je erbij dat ik aan het cutten ben? Zit in een cleanbulk met zo`n 5000 kcal per dag topper. Volgend jaar ga ik zeker cutten voor de zomer. Ben jaloers op iedereen met blokjes nu. Ik heb volgend jaar ripped betonblokken ouwe.Whouw, indruwekkende presses, even 5 snoepjes aan je logtoevoegen! Je beschrijft het allemaal duidelijk en die meals zijn impressive! Cutten hoeft niet k*t te zijn!
y0 Kwarkie lol thanks man.sjeemig XL, are you insane ofzow?? Dikke presses man! Nou, als niemand ut doet, moet ik maar... komt ie heh...
Gaat tering hard bro. Nog ff en je bent buffer én sterker dan ik hahaha