- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
Contest Log Marvinnen met Skatermarvin in de zomer.
- Topic starter Skatermarvin
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.792
- Weergaven 140.360
- Volgers 66
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Valide vraag..
Dat bepaal ik zeker zelf wel!
In formaat dat 8 volwassenen ervan kunnen eten als je de familie-variant kiest (doos van een meter doorsnede)
Dat lukt toch ook wel alleen?
On a sidenote, wij:
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.703
- Waardering
- 23.887
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Da's gezellig eten. Love the idea
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
beeldkijker
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2015
- Berichten
- 2.811
- Waardering
- 1.047
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
De logs van marvin zijn niet eens logs meer, is meer vermaak voor als je de dag door wilt komen24 bladzijden alweer
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Van het idee dat ik moet gaan compenseren krijg ik al een 'down' 
gevoel, laat staan de uitvoering ervan. Daarom blijf ik clean eten, zodat ik ruimte blijf houden om te kunnen blijven eten. Behalve macro's zijn micro's denk ik ook belangrijk voor een gezond lichaam (en niet teveel zout, minder processed food etc.).
Ik vind het wel knap dat je dat zo kan compenseren, dat s ook een discipline en competentie
.
B.t.w.: in de korte tijd die ik hier pas actief ben kan ik zeker zeggen dat ik dit de meest vermakelijke log vind
.
gevoel, laat staan de uitvoering ervan. Daarom blijf ik clean eten, zodat ik ruimte blijf houden om te kunnen blijven eten. Behalve macro's zijn micro's denk ik ook belangrijk voor een gezond lichaam (en niet teveel zout, minder processed food etc.).Ik vind het wel knap dat je dat zo kan compenseren, dat s ook een discipline en competentie
.B.t.w.: in de korte tijd die ik hier pas actief ben kan ik zeker zeggen dat ik dit de meest vermakelijke log vind
.
Banshee
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2016
- Berichten
- 4.696
- Waardering
- 4.184
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 76kg
Vroeger was er een chat maar dat werkte niet, daarom hebben we hier maar de chat van gemaaktVan het idee dat ik moet gaan compenseren krijg ik al een 'down'
Ik vind het wel knap dat je dat zo kan compenseren, dat s ook een discipline en competentie
B.t.w.: in de korte tijd die ik hier pas actief ben kan ik zeker zeggen dat ik dit de meest vermakelijke log vind
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Precies zeker als je 200 kinderen hebt @Nicky! @DieNaseDa's gezellig eten. Love the idea
Haha..ik verbaas me er ook over24 bladzijden alweer
Ook voor mezel hoorDe logs van marvin zijn niet eens logs meer, is meer vermaak voor als je de dag door wilt komen
Snap ik hoor. Ergens zou ik me ook fijner voelen bij een steady schema. Maar dat laat mijn (sociaal) leven niet toe...of ik wil niet dat dat toegelaten wordt.Van het idee dat ik moet gaan compenseren krijg ik al een 'down'
Ik vind het wel knap dat je dat zo kan compenseren, dat s ook een discipline en competentie
B.t.w.: in de korte tijd die ik hier pas actief ben kan ik zeker zeggen dat ik dit de meest vermakelijke log vind
Met mijn micro's zit het wel goed IMO. De zoutinname is wat hoog denk, maar dat schijnt als sporter ook niet eens heel erg te zijn..
Dat compenseren kost me niet eens zoveel moeite...ik zie het ook niet eens meer zo inmiddels 1800-2100kcals eten vind ik al lang niet meer zo vervelend.Hoewel vandaag...een gebakje infitten ipv notenmix zorgt nu niet echt voor een hoop energie atm
Dat werkte zeer zeker niet..en kan hier ook prima toch
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Cardio!Pfieuwh, na 3 blz terug lezen toch een training gevonden tussen al die plaatjes van eten
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
Kom een keer gezellig langs @Skatermarvin bestellen wij zo'n family size pizza taco voor je, eens kijken hoever je komt. Leuk filmpje voor in je log. 
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Kom een keer gezellig langs @Skatermarvin bestellen wij zo'n family size pizza taco voor je, eens kijken hoever je komt. Leuk filmpje voor in je log.
This sounds like a challenge...
IN voor het filmpje
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
SorryPfieuwh, na 3 blz terug lezen toch een training gevonden tussen al die plaatjes van eten
Verbrand scrollen ook kcals?Cardio!
Klinkt als een uitdaging! Is de bodem dik?Kom een keer gezellig langs @Skatermarvin bestellen wij zo'n family size pizza taco voor je, eens kijken hoever je komt. Leuk filmpje voor in je log.
This sounds like a challenge...
IN voor het filmpje
Sorry
Het wordt nog erger...
Numero 2...
Voeding van vandaag: +300kcals...
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Zelfs knipperen met de ogen verbrand kcal...
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Alvast aan het laden voor de fotoshoot?
Je kunt altijd nog de 'before' foto's insturen voor de wedstrijd.
Had ik die foto's van bodybuilding United/voor mijn vakantie maar nooit gepostTop!
Mudita
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2016
- Berichten
- 2.904
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
I see what you did there.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
