Contest Log Marvinnen met Skatermarvin in de zomer.

Skatermarvin · 11 jul 2017

Punjab zei:
Niet te laat uiteraard. Moet zaterdag 22 wel om 20u in Moordrecht zijn. Dus eventueel valt er daar wat te combineren...

Ik stuur je wel even een bericht via FB

Banshee zei:
Moeten jullie jullie swing dates echt op het forum bespreken?

*nohomo*

Banshee · 11 jul 2017

Skatermarvin zei:
*nohomo*

Swinging is partnerruil Marvin :rolleyes:

(Ik heb dat gelezen of een goeie vriend heeft me dat verteld ofzo)

darude0306 · 11 jul 2017

Skatermarvin zei:
Ik weet heel goed het verschil...

Oh?? Ouwe gabberttt... :rocknana:

HillR · 11 jul 2017

Banshee zei:
Moeten jullie jullie swing dates echt op het forum bespreken?

HillR · 11 jul 2017

Skatermarvin zei:
Zaterdag 22 toevallig ook? En op welk termijn wil je dat weten?
Ik weet heel goed het verschil...

Is na 1/8 misschien een optie? Dan kan ik iig taart eten.......

SanneF · 11 jul 2017

Whut, wat gebeurt er toch telkens in in dit logje, partnerruil, swingen, is je meisje er al van op de hoogte?

darude0306 · 11 jul 2017

SanneF zei:
Whut, wat gebeurt er toch telkens in in dit logje, partnerruil, swingen, is je meisje er al van op de hoogte?

Die moet ‘ie eerst nog opblazen! :fluit:

FREAKJAM · 11 jul 2017

Prima workout Marv!

RFFNCK · 11 jul 2017

Ga je nou wel met andere mensen afspreken maar met ons sushi eten, ho maar! :mad:

Wat moeten we hier nou mee?

@vntl @Jasenko @flexx123 @FREAKJAM

Jasenko · 11 jul 2017

Tjaaa, Marvin blijft toch een held voor mij omdat ik zijn wrist wraps heb gekregen

neet61 · 11 jul 2017

darude0306 zei:
Die moet ‘ie eerst nog opblazen!

Is Marvin jihadist geworden? O.... wacht... op zo'n manier.

flexx123 · 11 jul 2017

RFFNCK zei:
Ga je nou wel met andere mensen afspreken maar met ons sushi eten, ho maar!

Wat moeten we hier nou mee?

@vntl @Jasenko @flexx123 @FREAKJAM

zaterdag groephug.

Skatermarvin · 12 jul 2017

Banshee zei:
Swinging is partnerruil Marvin (Ik heb dat gelezen of een goeie vriend heeft me dat verteld ofzo)

I know..I know...maar @Punjab komt mogelijk alleen.. :rolleyes:

darude0306 zei:
Oh?? Ouwe gabberttt...

SSSttt

HillR zei:

Voor de foto's kan niet...maar voor een bakkie is prima hoor

SanneF zei:
Whut, wat gebeurt er toch telkens in in dit logje, partnerruil, swingen, is je meisje er al van op de hoogte?

Hahaha..ik heb het haar nog niet verteld..

darude0306 zei:
Die moet ‘ie eerst nog opblazen!

Hue hue

Ik ben die man op het forum, waarvan zijn vriendin een betere sixpack heeft dan hij zelf... :roflol:

FREAKJAM zei:
Prima workout Marv!

Thanks!!

RFFNCK zei:
Ga je nou wel met andere mensen afspreken maar met ons sushi eten, ho maar!

Wat moeten we hier nou mee?

@vntl @Jasenko @flexx123 @FREAKJAM

Ik ga ook al naar iedere bodybuilding united...soms gaat de vrouw gewoon even voor, maar OOIT, OOIT ga ik mee.. :roflol:

Jasenko zei:
Tjaaa, Marvin blijft toch een held voor mij omdat ik zijn wrist wraps heb gekregen

neet61 zei:
Is Marvin jihadist geworden? O.... wacht... op zo'n manier.

flexx123 zei:
zaterdag groephug.

Zo! Ik heb me gister netjes aan mijn dieet gehouden :cheer:

Desondanks...

Weging & meting 12-07-2017:
Gewicht: 80.4kg (-0.2kg)
Taille: 74.0cm (gelijk gebleven..)

Komt allemaal door de clen...of misschien omdat ik nog steeds gewoon onder onderhoud heb gegeten.

Helaas is het vandaag klote weer, want had eigenlijk gepland om naar mijn werk te fietsen! Niet dus...

Enfin...de voeding voor vandaag...

Voeding, woensdag 12-07-2017:
7:00 2 koppen koffie + 4g taurine + 25mcg clen + kalium
9:00 2 koppen groene thee
11:00 45g whey delicious (XXL) + 25g notenmix + multivit + vit D
12:30 150g kipfilet + 125g spinazie + blik monster energy zero + 25mcg clen
15:00 150g kipfilet + 125g spinazie + 6g BCAA (XXL) + 4g taurine
18:00 Aardappelpuree + Goulash (~650kcals)
19:00 40g nightprotein (XXL) + 25g notenmix

~1725kcals, E/K/V = 200g (45%) / 95g (22%) / 60g (33%)

darude0306 · 12 jul 2017

Skatermarvin zei:
SSSttt

Skatermarvin zei:
Hue hue

Ik ben die man op het forum, waarvan zijn vriendin een betere sixpack heeft dan hij zelf...

Marvin onderweg naar Bodybuilding United...

hoxyz · 12 jul 2017

flexx123 zei:
zaterdag groephug.

Beide in @ dominator?

flexx123 · 12 jul 2017

hoxyz zei:
Beide in @ dominator?

Yes links vooraan main toch

Skatermarvin · 12 jul 2017

darude0306 zei:
Marvin onderweg naar Bodybuilding United...

Mijn 'vriendin' gaat nooit mee naar BBU

hoxyz zei:
Beide in @ dominator?

Yes!

flexx123 zei:
Yes links vooraan main toch

Ik zal daar vast niet de hele dag staan...

Hoe gaan jullie eigenlijk er heen...ivm het nieuwe speekselbeleid... :windup:

hoxyz · 12 jul 2017

Wordt rondjes lopen, maar zie jullie vast wel want ik ga met twee andere dbbers Wordt waarschijnlijk veel hong kong violence en early

flexx123 · 12 jul 2017

Skatermarvin zei:
Hoe gaan jullie eigenlijk er heen...ivm het nieuwe speekselbeleid.

waarschijnlijk met de bus.. speekselbeleid?

Skatermarvin · 12 jul 2017

hoxyz zei:
Wordt rondjes lopen, maar zie jullie vast wel want ik ga met twee andere dbbers Wordt waarschijnlijk veel hong kong violence en early

flexx123 zei:
waarschijnlijk met de bus.. speekselbeleid?

Autorijden en drugstesten..

Ben aan het overwegen ook met de trein via EHV te gaan..

Contest Log Marvinnen met Skatermarvin in de zomer.

Superior Athlete

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Gargantuan Beast

Ripped Bodybuilder

Gargantuan Beast

Massive Warrior

Superior Athlete

Freaky Bodybuilder

Colossal Veteran

Massive Warrior

Superior Athlete

Colossal Veteran

Massive Warrior

Superior Athlete

Soortgelijke topics