Mijn weg naar 800kg totaal

[DumphuiZ]

Goed bezig

 

[robocop]

rustig aan nou he! zo haal ik je nooit in

 

[MonsterStrength]

da's net de bedoeling

 

[RichardV]

Begint een beetje boring te worden dit topic. Nog steeds geen 800. Dikke belgische h**r.....

 

[MonsterStrength]

jij moet praten vette nijmegenaar!

 

[DumphuiZ]

Zeg Dries, wanneer ga je zwaar liften ivm wedstrijd voorbereiding?

 

[MonsterStrength]

vanaf week 5 ga ik boven de 80% van men projected max normaal, heb deze week week 2 achter de rug

 

[DumphuiZ]

Ben benieuwd, als het je lukt om die 800kg in de wacht te slepen, heb je dan een europees record junior?

 

[MonsterStrength]

800 zit er niet in voor mei, maar 750 wel, 800 is men doel voor het WK

 

[RichardV]

Altijd maar excuses. Dikkie dik. En maar aan de melk blijven lurken

 

[MonsterStrength]

**** off ouwe

 

[MonsterStrength]

in mijn categorie (16/17 -110),

Europese Records:
SQ 200.5
BP 140
DL 235
TT 575

Wereld Records:
SQ 340
BP 172.5
DL 295
TT 785

Dus als alles volgens plan gaat heb ik alle 4 de europese records, en het wereld record deadlift, en moest bench nog verdere progressie maken zit een wereld record bench er ook in

 

[eq_909]

Hoe kan het dat er zo enorm veel verschil zit tussen het ER en WR squat?

 

[Frenkpie]

misschien omdat die dikke russen en amerikanen sterker zijn dan de sterkste pl-ers in die klasse in europa

ik gok maar wat he...

 

[eq_909]

Maar dat verklaard niet waarom het verschil in de squat juist zo groot is!

ER --> WR
SQ +70%
BP +23%
DL +26%

 

[MonsterStrength]

lijkt me simpel, omdat er nog nooit een sterke europese tiener is geweest in die categorie ...

 

[eq_909]

Zijn er (nu & vroeger) zo weinig gasten in jouw categorie dan?

 

[MonsterStrength]

welke idioot van 16 of 17 jaar weegt nu 100+ en doet nog eens sport ook, met paar uitzonderingen (inc ik)?

 

[eq_909]

hmmm... daar heb je wel een goed punt ja

Maar dan had ik nog steeds verwacht dat het verschil in bench en deads ook groter zou zijn eerlijk gezegd.

 

[MonsterStrength]

25% is niet groot volgens jou?