MuscleMeat

Nosje's Log

ot92 zet de grammaticale boel weer op stelden
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #82
Je steld me teleur democraat
ow kut
ik ben ook geen natty dan
500mg cafeïne ED :o

500mg cafeïne n*ger?

ik had laatst zo een pre work out getest trouwens maar ik voelde er echt helemaal niks van.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #84

gddy.gif
 
  • Like
Waarderingen: mat
500mg cafeïne n*ger?

ik had laatst zo een pre work out getest trouwens maar ik voelde er echt helemaal niks van.

Alleen cafeïne werkt niet als pre workout he..
Pre workout zonder dmaa ofzo is sowieso spul dat niet goed werkt. Ik nam is 2 a 2,5 scoops van unstoppable en voelde er nog vrij weinig van :roflol:

Door cafeïne krijg ik bijv. een betere focus en voel me niet zo suf meer.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #88
ja I know full ibne maar als ik straks gewenning krijg op 500mg dan heb ik straks niks meer aan koffie en red bull.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #90
Barbell Row
30x50kg VPR

Bench Press
7x65kg

Tricep Extensions

Push ups
30xbw

Barbell Curls
13x40kg PR
 
30 reps

rest in pieces in crossfit
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #92
:d

je bent er weer snel bij sletje.
 
je weet toch

tis niet dat ik een leven heb verder
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #94
of je heet gewoon snelle jelle kan ook.
 
niet zo snelle piecie sterke jelle
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #96
Overhead Press
4x10x40kg PR

Chin ups
3x10xbw

Squat
 
goedzo
 
nice overhead smalle!
 
Terug
Naar boven