Offseason Progressie

[g3rr3]

120 PP? heb ik iets gemist ?

 

[Ano_1992_2]

--

 

[UnCompress]

Mijn woorden waren: In zijn dromen.

 

[Ano_1992_2]

--

 

[Woopy]

Nice volume op die bench man

 

[Starter20]

sander goes volume!

 

[Ano_1992_2]

--

 

[Starter20]

Russian volume training.

Klik om te verkleinen...

weet je wat daar de ultimate reply op is: snow strongman training

 

[Ano_1992_2]

--

 

[UnCompress]

Of lekker glijden met een yoke in je nek.

Nice volume Sander.

 

[Ano_1992_2]

--

 

[Ano_1992_2]

--

 

[Jopthelis]

Haha 33 x 130... zieke shit!
Weet nog wel dat ik 45 x 120 deed (in 5 minuten, bij een 1RM van 180), kon daarna letterlijk niks meer en ben maar naar huis gegaan.

Hoe voelde jij je?

 

[Ano_1992_2]

--

 

[Starter20]

haha jezus freak of nature

 

[g3rr3]

ik moet er niet aan denken zoveel reps te deadliften, dan loop ik 2 weken kreupel

 

[UnCompress]

Ik werd al voor gek verklaard met bijna 20 reps deadlift. Wat is het doel van deze insane rep sessie?

 

[g3rr3]

conditie kweken ?

 

[UnCompress]

Ohh shit ja, Sander is aan het cutten.

 

[Ano_1992_2]

--