Kixat
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 4.417
- Waardering
- 305
- Lengte
- 1m83
Ik had zelfde vroeg iemand om mij tekomen spotten, moest ik er nog 2 dacht hij dat ik niet meer kon pakte hij bar legde hem trug wtf?..
Yup, daarom is het echt heel erg fijn om te trainen met mensen die weten hoe ze moeten spotten. Bij mij in de gym lopen er ook wel meer rond natuurlijk en de meeste weten gewoon wie ze moeten vragen om te spotten.

wij trollen elkaar zo af en toe
Groeit hopelijk ook mee..
Ik zei de laatste keer tegen een spotter pas helpen als de stang op de borst ligt... werkte toch goed. Maar volgens mij zijn het allemaal een stel cheaters... lekker elkaar helpen met bankdrukken 



