Gestopt Peanuthead95 wedstrijdlog en zo

[mark1986]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Peanuthead95]

UB 2
K*t training. Ben een beetje zwakjes/ziek denk ik. Zit de hele dag ook al aan de waterige Nelson Mandela.

Lat pulldown
gek*t
Geen idee waarvoor de weights staan, niet voor kilo's iig.10x65
8x65
6x65

Benchpress
allemaal gek*t
5x120
4x120
3x120

Dips
ook al gek*t
10x30+bw
8x30+bw
6x50+bw

Bent-over rows
Nog meer gek*t
12x90
8x110
8x110

Barbell curls
iets minder gek*t
4x60
3x60
3x60


15 mins cardio


Rating: 2/5 [Afbeelding niet meer beschikbaar][Afbeelding niet meer beschikbaar]
Wa un k*t train seg

 

[Valandinz]

Het aantal foto's van Peanut's drolletjes in dit topic is enigszins teleurstellend.

 

[Gast 104861]

jij curled 3 keer zoveel als ik kan squatten atm

 

[Poison]

Indrukwekkend gek*t.

 

[Hoody]

Wat een gek*t peanut, zo'n training kan ik helaas niet serieus nemen.

 

[mack10]

3 hh voor bicep?
Wel heel laag bro

 

[Peanuthead95]

Indrukwekkend gek*t.

Klik om te verkleinen...

Zeg je alleen maar om me beter te doen laten voelen

Wat een gek*t peanut, zo'n training kan ik helaas niet serieus nemen.

Klik om te verkleinen...

Ja hier dit bedoel ik nou

3 hh voor bicep?
Wel heel laag bro

Klik om te verkleinen...

Het liep allemaal niet zo van het leien dakje. Had er liever ook meer gedaan

 

[IMBAatwork]

Zo veel gek*t en dan toch nog een 2/5 waardering

 

[Rox92]

5x120 benchpress en dan zeggen dat het een k*t training was..... shiiiiiiiiite
hoeveel druk je normaal dan?

 

[bob k]

Inderdaad k*t man, ik ben out, dit lijkt nergens op.

 

[Ano_92_48]

Wordt niks die contest zo, denk dat je beter kan stoppen.
Gewoon af een toe een grap en wat cum posten, daar ben je goed in, dat was leuk, kappen met dis shit

 

[Hoody]

Zeg je alleen maar om me beter te doen laten voelen

Ja hier dit bedoel ik nou

Het liep allemaal niet zo van het leien dakje. Had er liever ook meer gedaan

Klik om te verkleinen...

niet serieus nemen hoor het was tenminste serieus gek*t.

 

[mark1986]

hee jammer van je slecht gelopen training.
veel plezier

greoties,

 

[Anoniem10013]

En dit een k*t training noemen.. Toch nog sterker dan 90% van girlscene.

 

[mesoectosaurus]

UB 2
K*t training. Ben een beetje zwakjes/ziek denk ik. Zit de hele dag ook al aan de waterige Nelson Mandela.

Lat pulldown
gek*t
Geen idee waarvoor de weights staan, niet voor kilo's iig.10x65
8x65
6x65

Benchpress
allemaal gek*t
5x120
4x120
3x120

Dips
ook al gek*t
10x30+bw
8x30+bw
6x50+bw

Bent-over rows
Nog meer gek*t
12x90
8x110
8x110

Barbell curls
iets minder gek*t
4x60
3x60
3x60


15 mins cardio


Rating: 2/5 [Afbeelding niet meer beschikbaar][Afbeelding niet meer beschikbaar]
Wa un k*t train seg

Klik om te verkleinen...

Als je virtueel PT: ver beneden de maat. Je zult echt harder je best moeten doen.
Barbell curls met 60 ? Mijn god.......... bodypump lessen gaan verder man.

Spoiler

hoop dat je het sarcastische ziet als compliment want dat is het, lekker bezig cashewnootje van me

 

[Poison]

Zeg je alleen maar om me beter te doen laten voelen

Klik om te verkleinen...

Zeg je alleen maar om nog een complimentje te krijgen

 

[mesoectosaurus]

Zeg je alleen maar om nog een complimentje te krijgen

Klik om te verkleinen...

Cashew is from my hometown en kan daarmee garanderen dat je volledig gelijk hebt ! Iedereen hier is zo

Spoiler

ik uiteraard niet

 

[Sjors26]

Ik vind je zoberso een kanje sgatje maak nie uit [Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[train and gain]

Hoe is het eigenlijk met je zoektocht naar een sponsor afgelopen?